Španski znanstveniki, ki so v namen študije proučili 11.000 ljudi, so ugotovili, da mediteranska prehrana za kar 30% zmanjša nevarnost depresije pri ljudeh. Kaj natanko je tisto kaj tako pozitivno vpliva na depresivnost ni znano, je pa študija nedvomno še en dokaz o pozitivnih vplivih mediteranske prehrane na zdravje ljudi.
Vir: svarog.org
