Joga smeha - zakaj in kako?
O smehu krožijo trije miti, in sicer da za smeh potrebujemo občutek za humor, da moramo biti srečni in da potrebujemo vzrok za smeh. Nič od tega ni res. Zakaj? Pridite na enourno druženje in boste izvedeli. Najprej bomo imeli kratko predstavitev joge smeha, nato pa bomo poskusili smejalne in dihalne vaje. Res pa je, da smeh uravnava krvni tlak, izboljšuje prekrvavitev, zmanjša stres, krepi imunski sistem, zmanjša stres, pomlajuje itd.
Več na www.d-i-h.si.
Kdaj? Četrtek, 19. 12. od 18h do 19h
Kje? Kriška vas 27, 1294 Višnja gora
Cena: brezplačno
Bodite oblečeni v udobna oblačila za izvajanje vaj.
Obvezne PRIJAVE na: 041 517 256 ali na dih.klanscek@gmail.com
Število udeležencev je zaradi prostora omejeno.
Založba Chiara 
