PROGRAM PREOBRAZBE Z ZDRAVILNIM ZVOKOM
V SHAPEBOXING TRENING CENTRU, Vodovodna 99 (tretje nadrstopje), v Ljubljani.
Vabim vas v program preobrazbe z zdravilnim zvokom od 1.10. do 27.12. 2013.
Zlata nit vsek aktivnosti je vibracija O(H)M, ki aktivira samozdravljenje v telesu.
- Zdravilni zvok okrepi vaše telo na vseh nivojih. Z njim lahko preobrazite negativne vzorce razmišljanja in vedenja, razgradite toksine v telesu ter vzpostavite boljši stik s samim seboj in drugimi.
- Življenje pričnete sprejemati lahkotneje in z optimizmom.
Dnevi odprtih vrat - udeležba je brezplačna
Torek, 1. 10. 2013 - 18.50 do 19.50
Gong joga - udeleženci ob spremljavi gonga izvajajo dihalne vaje s kriyami. Ob redni vadbi si lahko kreirate lastno kriyo.
Petek, 4. 10. 2013 - 18.50 do 19.50
Zvočna kopel - prejemniki zdravilnega zvoka ležijo v zvočnem polju, ki nastane z igranjem gongov in drugih glasbil, v katerem poteka celostna obnova celic v telesu in proces samozdravljenja, ki nas razbremenjuje negativnega stresa. Z izbrano namero si lahko kreirate cilje v življenju.
Sobota, 5. 10. 2013
Zvočni koučing, 10.00 - 11.00 - udeleženec si izbere situacijo, ki jo želi razrešiti s pomočjo kouča v pogovoru, ki traja do 45 minut, nato lahko izbrane korake za razrešitev okrepi z namero v tretmanu z gongi, ki traja 25 ali 45 minut, skupaj 1.15 ure ali 1.30 ure;
Zvočna masaža s tibetanskimi pojočimi posodami, 11.15 - 12.15 - prejemnik masaže leži v oblačilu. Masaža poteka z igranjem na pojoče tibetanske posode, ki se pomikajo po telesu in v energetskem polju. Zvok globinsko vibrira v vsaki celici telesa in jo obnavlja, deluje sproščujoče in krepilno. Masaža je lahko delna ali v celoti.
Petek, 11. 10. 2013 - 18. 50 do 19.50
Joga smeha - je sproščujoča aerobna vadba, temelji na konceptu smeha brez razloga. Enostavne vaje so povezane s smehom in dihalnimi vajami in se zaključujejo z meditacijo. Aktivira hormon sreče, uravnoteženost, krepi odpornost, razvija kreativnost. Klub joge smeha - enkrat mesečno, datum po dogovoru sproščujoča aerobna vadba in druženje lahko tudi v naravi.
Aktivnosti potekajo v skupini ali individualno. Učinek je takoj, z večkratno udeležbo se okrepi. Primerne so za vse starosti, predznanje ni potrebno. Morebitne kontraindikacije za udeležbo bodo predstavljene. Aktivnosti niso nadomestilo za uradno medicino. Pridite oblečeni v lahkotna oblačila, s seboj prinesite podlago za ležanje in vodo.
Program izvajam mag.Tea Smonker: učiteljica gong joge, voditeljica joge smeha, izvajalka zvočne masaže s tibetanskimi posodami, reiki mojster. V izvajanje aktivnosti vključujem tudi znanja s področja socialnega dela v skupnosti, koučinga in nevrolingvističnega programiranja. S samorazvojem se ukvarjam več kot 30 let, z raziskovanjem zdravilnega zvoka 7 let.
Odprite vrata zvočni izkušnji samozdravljenja tudi vi in se nam pridružite!
Datumi aktivnosti v oktobru 2013 in cene
Gong joga - torek - 8., 15., 22. in 29. 9. 2013, 18.50 - 19.50, 9 EUR (4 x mesečno)
Zvočna kopel - petek, 18. 10. 2013 - 18.50 - 19.50, 9 EUR (2 x mesečno)
Joga smeha - petek, 11.10.2013 - 18.50 do 19.50 (2 x mesečno)
Zvočni koučing, sobota po dogovoru, 10.00 - 11.00, za 1.15 ure - 30 EUR, za 1.30 ure - 35 EUR
Zvočna masaža s pojočimi tibetanskimi posodami, sobota po dogovoru, 11.15 - 12.15, 30 EUR
celovita, 15 EUR delna. Ugodnosti pri enkratnem plačilu mesečne karte.
NOVOST! Usposabljanja in delavnice: Zvočni Reiki, 26.10. 2013; Akademija Petra Hessa, zvočna masaža s tibetanskimi zvočnimi posodami s koncertom ambientalne glasbe in gong kopel v izvedbi Tribal Jam orchestra iz Zagreba, 16. in 17.11. 2013.
Napitki Shapeboxing trening centra.
PRIJAVE: Tea Smonker , tel.: +386 40226045, e-naslov: tea.smonker@gmail.com.
Več o Bonangu www.gongteasmonker.com.
Založba Chiara 
