KRIYA TANTRA YOGA : www.kriyatantra.com
JOGA NIDRA
Štiri četrtke v septembru od 18.00 do 19.00 ure – s pričetkom 9.septembra
Na štirih srečanjih bomo postopno napredovali skozi različne težavnostne stopnje joga nidre, od preprostejše, do najbolj kompleksne verzije.
Srečanja so 9;16;23 in 30.septembra od 18.00 do 19.00 ure v našem centru.
• joga nidra – zdravilo za nespečnost
• joga nidra - orodje za obvladovanje stresa
• joga nidra – tehnika za hitro učenje
• joga nidra – tehnika za reprogramiranje naše osebnosti
• joga nidra kot duhovna pot
Joga nidra je tantrična jogijska tehnika, ki ob rednem izvajanju lahko postane najbolj učinkovito orodje za samo-zdravljenje in osebno spremembo, kar ste jih kdaj srečali.
»Joga« pomeni združitev in »nidra« pomeni spanec in res, joga nidro imenujemo tudi »spanec jogijev«. To je vodena meditacija v kateri sistematično dosežemo popolno fizično, mentalno in čustveno sprostitev. V joga nidri ohranjamo zavedanje, ko naši možgani prehajajo skozi valovanja, ki so sicer značilna samo za globok spanec in najglobje meditacije. V tem sproščenem stanju se zgradi most med zavednim in nezavednim umom, osvobajamo se preteklih travm in vzpostavljamo stik s svojo intuicijo in kreativnostjo. V tem stanju joge ( združitve) našega intelektualnega, zavestnega jaza z nezavednim, vsadimo vase avtosugestije, s katerimi usmerimo naše življenje v zaželeno smer. Pozitivne sugestije v joga nidri imajo zelo močan učinek in lahko popolnoma spremenijo naše življenje. Joga nidra je celovita duhovna pot. Naprednejše verzije s pomočjo jogijskih simbolov, odpirajo in harmonizirajo čakre in vzpostavljajo stik z našim duhovnim bistvom.
Vodi: Polona Sepe –Ambikananda
Kraj: City joga center, Uč. Jožeta Jame 12. Ljubljana, http://www.kriyatantra.com
Cena za vsa štiri srečanja in pripadajoče delovne zvezke je 40 € . Možno je samo enkratno plačilo za cel paket. Do delavnice bomo tudi posneli CD- je z vsemi verzijami joga nidre – ceno bomo določili, ko opravimo to delo.
Prijavite se na email: info@kriyatantra.com
Informacije po telefonu : 041 851 823 (Marko), 051 321 396 (Gregor) - potrebno je malo vztrajnosti, ker sta oba zelo zaposlena.
Založba Chiara 
