Odklopljen vikend na Smolniku
Zadnji vikend v juniju (25.-27.6.2010) organiziramo Odklopljen vikend, ki bo potekal v Mladinskem domu Smolnik v osrčju Pohorskih gozdov. Namenjen je predvsem za otroke med 8-im in 12-im letom (leto gor ali dol še toleriramo).
Ker meniva, da je po naporem zaključku šolskega leta potrebna sprostitev, sva prepričana da je to pravi čas, da se bodo otroci imeli možnost odklopiti od šole, dnevne rutine in skrbi!
Aktivnosti bodo osredotočene predvsem na zdravo in čim manj stresno življenje: sami si bomo pripravljali vegetarijanske, veganske in presne obroke; raztezali se bomo z vadbo joge; se igrali družabne igre v naravi ter raziskovali njene lepote (gozd, slap Šumnik), pripravljene pa imava tudi ustvarjalne delavnice.
Namen vikenda:
- spodbujanje zdravega načina življenja,
- povezati se z naravo,
- odklopiti se od računalnikov, video igric in televizije
- najti in spodbuditi otrokove potenciale,
- spodbujanje koncentracije in pozitivnega mišljenja
- ustvarjalno preživljanje prostega časa
Dan Ura |
petek, |
sobota, |
nedelja, |
7h |
Zbor v preddverju Želežniške postaje Ljubljana |
Vstajanje in jutranje jogijske vaje |
Vstajanje in jutranje jogijske vaje |
8h |
Odhod vlaka |
Priprava lahkega a nasitnega vegetarijaskega zajtrka; ZAJTRK |
Priprava lahkega a nasitnega vegetarijaskega zajtrka; ZAJTRK |
9h |
Spoznavne igre na vlaku |
||
10h |
Prihod na ŽP Maribor |
Igre v naravi – raziskovanje slovenskega izročila (koza klanf...) |
SPREHOD po Smolniku – voden izlet do slapu Šumnik – vmes raziskovanje gozda |
11h |
Prihod na Smolnik in namestitev po sobah |
||
12h |
Priprava vegetarijanskega kosila. |
Priprava vegetarijanskega kosila. |
Priprava hladnega kosila in malice za sabo |
13h |
|||
14h |
|||
Odhod iz Smolnika |
|||
15h |
Spoznavne igre, spoznavanje okolice, team building igre delavnice (npr. peka kruha)... |
Smeti niso za v koš - ustvarjalne delavnice - reciklaža |
1520 Odhod iz Maribora Prestopimo na Zidanem mostu |
16h |
|||
17h |
|||
18h |
Priprava vegetarijanske večerje Večerja |
Priprava vegetarijanske večerje Večerja |
1803 Prihod v Ljubljano |
19h |
|||
20h |
|||
21h |
Sproščeno druženje ob ognju oz. v dvorani v primeru slabega vremena!!! |
Sproščeno druženje ob ognju oz. v dvorani v primeru slabega vremena!!! |
|
22h |
Z a s l u ž e n i p o č i t e k |
||
Nina je dolgoletna učiteljica plavanja za otroke, tabornica ter mladinska delavka. Uživa v raziskovanju in ohranjanju narave, kolesari, pleza, smuča, hribolazi, plava, potuje. Kuhanje vegetarijanske hrane je njena strast – ugotovila je, da ni treba, da je dolgočasna, ampak je moč ustvariti tisoč različnih in zdravih obrokov. Raziskuje tudi recikliranje stvari – predelavo oblačil, izdelavo darilc in malih pozornosti.
V profesionalnem življenju dela z mladimi na različnih področjih: je mentorica mednarodnim prostovoljcem, izvaja neformalna izobraževanja v okviru globalnega in medkulturnega učenja, človekovih pravic, aktivega državljanstva, medgeneracijskega dialoga, komunikacije, ustvarjalnosti in vodenja. Sodeluje z različnimi organizacijami ter institucijami med drugimi z Evropsko komisijo, Svetom Evrope, Mladinskim evropskim forumom.
Več o Nini: http://vrtgarden.wordpress.com/
Verjame, da so otroci naše največje bogastvo in da jih je treba vzgajati tako, da bodo kos izzivom, ki jih čakajo v belem svetu.
Aleš kot prostovoljec nabira izkušnje v dnevnem centru za mlade-Škrlovec, koder je sodeloval na različnih delavnicah in počitniških dejavnostih. Pravkar je začel voditi delavnico Akcija-reakcija na kateri otrokom na kreativen način poizkuša pokazati sproščeno in zabavno igro, brez rivalstva in tekmovalnosti.
V dnevnem centru trenutno pripravljajo mladinsko izmenjavo »Eco sport camp« v sodelovanju s še tremi državami/partnerji iz Evropske unije. Namen kampa je združiti šport in ekologijo oz. širiti zdrav duh v zdravem telesu in ekološko osveščenost.
Drugo izmenjavo pa pripravlja v Belgiji, koder bodo prav tako z še tremi partnerji iz Evropske unije pripravili izmenjavo »From Zero to Hero«. Obedve izmenjave sta nemenjene socialno ogroženim otrokom oz. otrokom z manj priložnostmi!
Aleš je učitelj Šivananda joge, izobražuje se za učitelja Iyengar joge in dnevno vodi tečaje joge v Ljubljani http://www.cityoga.org/.
Prav tako se izobražuje za mednarodnega trenerja za delo z mladimi z manj priložnostmi.
Na Smolniku je že pripravljal Sprostitvene joga vikende za odrasle v sklopu Sprostitvenega joga centra v Ljubljani in več o tem si lahko pogledate tukaj: www.cityoga.org/?page=fotogalerija
Ker je ljubitelj zdravega načina življenja in prehrane, to poizkuša prenesti tudi na svojo tri in pol leta staro hči Neco, ki se mu seveda upira :). Prav tako pa rad zahaja v hribe, pleza in brska po jamskih rovih.
Vodi tudi enodneve joga delavnice in vikend postne delavnice.
Delo z otroki ga zanima predvsem, ker so ti iskreni, ne ovinkarijo ter povedo kar mislijo. Verjame, da so naši naboljši učitelji!
Oba uživava pri delu z ljudmi; raziskujeva trajnostno in izpopolnjujoče življenje; se učiva na dnevnih preprekah; teorijo prenašava v prakso in verjameva, da je z močjo pozitivne energije moč rešiti večino težav oz. problemov.
Cena vikenda je 110 eur ter vključuje vse stroške prevoza Lj-Mb-Smolnik-Mb-Lj, prehrane, nastanitve, delavnic in zavarovanja.
Več informacij dobite:
Nina: 040/528-387, arnusnina@gmail.com
Aleš: 040/633-727, ales@jazbec.com
Število prijav je omejeno, v upanju, da se vidimo vas lepo pozdravljava!
Nina Arnuš in Aleš Jazbec
Založba Chiara 
