poletje 2010
seminarji za vašo osebno rast
vegetarijanska prehrana v okolju morja in sonca
ter veliko prijetne družbe
tedenski programi od 25.6. – 2.9. 2010 na otoku Pašmanu
*************************************************
Od 20.8. do 27.8.
Yoga delavnica ''Harmonija: krepitev in notranji mir''
Paulina Stroz (Poljska)
Nudimo vseobsegajočo delavnico joge po B.K.S.Iyengaru za ljudi, ki redno vadijo jogo, kot tudi za začetnike brez izkušenj z asanami (položaji telesa). Iyengar yoga je metoda, ki omogoča, da uskladite vaje z vašimi individualnimi veščinami in z vašo ravnijo napredka.
Delavnica vključuje vse skupine asan, poudarek pa je na stoječih položajih, ki prinašajo stabilnost in moč ter na položajih upogibanja hrbta, ki odpirajo in krepijo. Vse to je prilagojeno tako, da vam omogoča izkušnjo globoke sprostitve, notranjega miru in tišine, posledično pa tudi aktiviranje vaše duhovne moči in energije, ki bo spodbudila in povečala vaš potencial in ga usmerila v vaš osebni razvoj.
Naša ponudba vsebuje tri ure dnevne vadbe joge (asane) in uvajanje v pranayamo (vaje dihanja). Udeležence prosimo, da s seboj prinesejo svojo podlogo za ležanje.
Paulina Stroz je certificirana učiteljica joge B.K.S. Iyengar z diplomo Inštituta Ramamani Iyengar Memorial Yoga v Puni v Indiji, kjer je nekajkrat bivala in pridobivala prakso skupaj z Iyengarom in njegovima otrokoma, Gitom in Prashant.
Ustanovila je svojo lastno šolo Iyengar joge v Wroclawu na Poljskem. Šola nudi celovito učenje in vodstvo tako za začetnike kot za bolj izkušene udeležence, pa tudi za nosečnice.
www.joga.ssk.pl
*************************************************
Cenik in informacije:
na spletni strani: Harmony
Cena od 230 evrov dalje že vključuje:
- polni penzion za 7 dni
- 4 ure dnevnega programa/6 dni (1 ura jutranje vadbe in 3 ure izbranega seminarja – nekateri imajo doplačila – je navedeno v brošuri)
- 2 uri večernega programa in
- čaje za prečiščevanje organizma.
Info in prijave za Harmony program 2010 v Sloveniji:
Esenca, Organizacija in svetovanje za turizem in prosti čas
Nataša Kern s.p., Pangršica 10, 4204 Golnik
T: 041 982 881
Telefon: 04 256 60 61 (ob torkih in četrtkih od 9.- 12. ure)
GSM: 041 982 881 (Nataša, delovniki od 9.- 17. ure)
E-mail: natasa.kern@siol.com
NAROČITE SI SVOJO BREZPLAČNO
BROŠURO S PROGRAMI NA 041 982 881.
Nastanitve, dodatni program, prijavnice na
www.harmony.hr
Založba Chiara 
