JOGA SMEHA
10 RAZLOGOV ZA SMEJANJE BREZ RAZLOGA:
* smeh odpravlja stres - pospeši izločanje hormonov sreče,
* meh okrepi imunski sistem - povečuje število protiteles,
* smeh pomlajuje - izboljša prekrvavitev, napenja kožo,
* smeh je aerobna vaja - minuta smeha je enakovredna 10 minutam
na veslaški napravi (telo dobi več kisika),
* smeh masira notranje organe in krepi mišice,
* smeh zavira bolečine - poveča število endorfinov,
* smeh uravnava visok krvni pritisk,
* smeh odplavi depresijo - nadomesti antidepresive in pomirjevala,
* smeh blaži bolezni dihal - še posebej astme,
* s smehom se počutimo bolje.
Joga smeha po metodi dr. medicine Madana Katarije vam nudi celostni preporod v obilju smeha. Okrepimo svoj imunski sistem, odravimo stres ter si povrnimo radost!
Jogo smeha vodi: MOjca Malek MOrya, ki je končala izobraževanje pri ustanovitelju metode, doktorju medicine, Madanu Katariji v Indiji.
Po svetu deluje več tisoč klubov joge smeha.
Cena joge smeha 5 eurov, cena joge smeha z zvočno invokacijo pa 20 eurov.
Obvezna predhodna prijava do 15.4.2009 na RECEPCIJI 04/2519 558, 031/367 896, recepcija@vitacenter.si.
Založba Chiara 
