Čarobni gibi (Tensegrity, 1. in 2. set), prilagojeni uporabi, načinu življenja in potrebam v slovenskem okolju, predstavljajo serije zelo uporabnih in zabavnih energetskih vaj, ki spodbujajo boljše delovanje notranjih organov ter telesa nasploh, lahko veliko prispevajo k našem splošnem boljšem počutju in (o)krepijo pozitivno naravnanost na življenje.
Kaj so Čarobni gibi: dve seriji zelo preprosto oblikovanih vaj(1x12 vaj in 1x9 vaj), ob izvajanju katerih stojimo na mestu, dihamo, se sproščamo, zaznavamo, čutimo, malce migamo, treniramo namene, domišljijo, se zabavamo... .
Komu so namenjeni in za koga primerni: vsem ljudem, različnih starosti, poklicev, zanimanj, interesov, ..., ki si želijo bolje počutiti, se mogoče bolje (samo)spoznati, sprostiti, nabrati novih moči, malce revitalizirati, nekaj novega doživeti... .
Praktični učinki redne vadbe Čarobnih gibov: več energije, izboljšanje koncentracije, umiritev misli, čustvena uravnoteženost, okrepitev fizične kondicije in pozitivnega počutja, prožnost in skladnost telesa in duha, več moči za spoprijetje z izzvivi življenja ter več veselja in radosti v življenju človeka in svetu, ki vas obkroža.
Vsakič pred začetkom vadbe Čarobnih gibov: vaje stretchinga oz. raztezovalne vaje in malce joge!
Vabljeni, da si ogledate tudi mojo spletno stran: www.damjanplut.com.
Kotizacija za tečaj (vseh 8 srečanj ob sredah) znaša: 120 eur.
Praktični učinki redne vadbe Čarobnih gibov: izboljšanje koncentracije, umiritev misli, okrepitev fizične kondicije in pozitivnega počutja, prožnost in skladnost telesa in duha,... .
Zabavno, sproščeno ter z veliko pozitivne energije. Ustvarjanje z radostjo...
Obvezne prijave do 6.10.2008 na RECEPCIJI 04/2519 558, 031/367 896, recepcija@vitacenter.si
Založba Chiara 
