Začetni tečaj Shiatsu masaže

Začetni tečaj Shiatsu masaže

Učinkovita, več tisočletna japonska masažna tehnika

KDAJ? Sobota, 25. 11. in nedelja 26. 11. 2006, od 9. do 18. ure.

KJE? Športni klub Palestra, Vrhovci, cesta VIII/17, Ljubljana.

VODJA TEČAJA: DARJA CERKVENIK, shiatsu terapevtka in refleksoterapevtka

CENA: 35.000 SIT (=146 EUR)

INFORMACIJE IN PRIJAVE: 031 505 788, darjataisa@yahoo.com

Shiatsu dobesedno pomeni pritisk s prsti. Izvaja se na blazini na tleh, masiranec je oblečen v udobna lahna oblačila.
Bistvo shiatsu masaže je stimuliranje akupresurnih točk, preko katerih telesu pomagamo, da se sprosti in uravnovesi ter izkoristi svoje zdravilne moči.

Vsebina tečaja: namen, uporaba, kratek pregled zgodovine shiatsu masaže, priprava na masažo, tehnika gibanja, teorija petih elementov, jin in jang teorija, či (ki) energija, meridiani in akupresurne točke, kontraindikacije, izvedba masaže. Tečaj je praktično naravnan, večino časa bomo posvetili učenju same masažne tehnike. Vsi tečajniki bodo masirali in bili masirani.

S seboj prinesite udobno obleko (trenirka oz. udobne hlače, bombažna majica), majhno brisačko, papir in pisalo, malico (čas za kosilo je predviden) in obilo dobre volje. Nohti na rokah naj bodo kratko pristriženi.

Po opravljenem tečaju bodo tečajniki usvojili osnovne tehnike shiatsu masaže po dvanajstih meridianih - energetskih poteh, na katerih ležijo akupresurne točke.