Odpravimo težave z dihali!
HOLISTIČNI TEČAJ:
- vaje
- kuhanje
- masaža
- aromaterapija
- delo na sebi
V Vita Centru Naklo, ob sredah 8.11., 15.11., 22.11., 29.11. od 17.30- 20.00
Ali si predstavljate zimo brez težav z dihali? Brez prehladov, vnetih, bronhitisov,
astme?
Vabljeni na tečaj, kjer se boste naučili celovito obvladati svoje telo, presnovo
in energijske kanale, ki vplivajo na delovanje naših dihalnih poti.
Na štirih tri - urnih terapevtskih delavnicah se boste praktično naučili:
- Kako z usmerjenimi dihalnimi vajami odpravljamo blokade in odpiramo energetske
kanale potrebne za nemoteno delovnje dihal?
- Katere telesne vaje pomagajo krepiti organe povezane z dihali in kako jih
pravilno izvajamo?
- Kako naši miselni procesi pripeljejo do bolezni dihal in kako jih spremeniti?
- Kateri hrani in katerim kombinacijam živil se moramo izogniti?
- Katera živila, začimbe in napitki redčijo sluz, izboljšujejo imunost in preprečujejo
bolezni dihal. Kako jih pripravimo in kako pravilno uživamo?
- Kako nam lahko pomaga aromaterapija in kako jo uporabljamo?
- Kako uporabljamo inhalacije in kopeli?
Naučili se boste nekaterih praktičnih tehnik samomasaže (oz.masaže) in akupresure,
ki krepijo energijske pretoke in blagodejno vplivajo na težave z dihali - da
lahko v vsakem trenutku pomagate seb in svojim bližnjim.
Vsi udeleženic bodo deležni tudi individualne obravnave, ki bo omogočila poglobljeno razumevanje vzrokov posameznih težav.
Tečaj vodi Margareta - Ana Bole, višja fizioterapevtka, refleksoterapevtka, shiatsu terapevtka, izkušena na področju psihokibernetike in vodenja tečajev.
Cena za 4 triurne delavnice je 19.000 SIT.
Prijave na tel. 031 678 978 ali info@zazdravje.net
Prijave sprejemamo do zasedenosti razpoložljivih mest.
Založba Chiara 
