Tao vitalnosti – delavnica v dolini Trente

GORSKA DELAVNICA V NARAVI

TAI CHI CHI KUNG ŠOLA NOTRANJE MOČI IN HARMONIJE vas vabi. da se udeležite delavnice TAO VITALNOSTI kjer si boste na čistem gorskem zraku v dolini Trente okrepili vitalnost, začutili harmonijo in energije neokrnjene narave in ter si povrnili notranji mir. Skozi vadbo taoističnih veščin TAI CHI-ja in CHI KUNG-a boste spoznali in izkusili starodavne, preizkušene načine kultiviranja življenske energije in krepitve zdravja ter veščine doseganje vitalnosti. Naučili se boste:


-Temeljna načela in osnove zdravilnega chi kunga

-Taoistično dihanje za dolgovečnost in razstrupljanje

-*Šest zdravilnih zvokov - taoistične vaje za samozdravljenje organov in odstranjevanje negativnih učinkov stresa

-Tehnika prostega pretoka Či-ja in razstapljanja mentalno/emocionalnih energijskih blokad

-Teorija petih elementov - praktična uporaba chi kung vaj za celostno krepitev zdravja

-Skrivnosti stoječe meditacije - I chuan vaje zbiranje vitalne energije či

-Wudang yang sheng kung - chi kung sistem lahkotnih vaj, ki neguje notranjo energijo. Nučili se boste izločiti negativni Či in odpraviti energijske blokade ter intenzivno absorbirati zdravilno energijo narave. Wudang chi kung je starodavni taoistični način vzdrževanja zdravja in doseganja dolgoživosti.

-Taoistične meditacije za telo, um in duha:

Zemljska meditacija-prizemljitev in notranja harmonije
Prebujanje tigra - krepitev notranje energije, dvig vitalnosti
Krotenje zmaja - umiritev uma, krepitev zdravilnih sposobnosti

-Tai chi za zdravje in vitalnost forma 12,
forma 24 in 37 za napredne
-
- Sistem vaj taoistične pomlajevalne samomasaže

Število mest na delavnici je omejeno, rok za prijavo je do 10 junija. Cena petdnevne delavnice z polpenzionom je 55.000,00sit (230€). Za udeležbo na delavnici ni potrebno predznanje ali posebna telesna moč in fleksibilnost, vsak udeleženec prejme praktično gradivo o taoističnih vajah iz vsebine delavnice. Za natančnejše informacije, prijave pokličite na spodaj omenjene številke ŠD INTERES -Tai chi chi kung šola notranje moči in harmonije.

Delavnico bo vodil Igor Gregorc inštruktor tai-chija in chi-kunga, ki se že več kot dvajset let ukvarja z vzhodnjaškimi sprostilno/ meditativnimi sistemi in borilnimi veščinami. Učinkovito posredovanje znanja na udeležence omogočajo sodobne metode, ki se jih je naučil v okviru večletnega izobraževanja iz Nevrolingvističnega programiranja(skrajšano NLP) in pridobil certifikat-trener NLP-ja. NLP je sodobna metoda osebnostnega razvoja, znanost o izjemnih dosežkih na različnih področjih in o učinkovitem poučevanju ter celostni veščini komunikacije.

Igor Gregorc znanje vzhodnjaških veščin pridobiva pri naslednjih mojstrih chi kunga, tai chi-ja, yiquana in drugih borilnih veščin :
- Share K. Lew taoistični menih Tao Ahn Pai
sistema(taoistični stil eliksirja)
- Wong Kit shaolin chi kung in kungfu
- Bruce Kumar Frantzis chi kung in tai chi
- Connor Fox tai chi Cheng Mang ching stil in Liu he ba fa
- Chen Xiaowang tai chi - Chen stil
- Andrzej Kalisz Yiquan
- Ratziel Bander Hsin Tao
- Michael Tse taoistična Kunlun šole chi kunga
- Monnica Hackl - Hui Chun gong

TAI CHI CHI KUNG ŠOLA NOTRANJE MOČI IN HARMONIJE
ŠPORTNO DRUŠTVO INTERES
Ob Ljubljanici 42.
Informacije in vprašanja o vadbah in delavnicah na :
Tel: 01/542 27 80
GSM 041/430 650