Kako sprejemam, kako čutim svoje telo?

01.april - 08.april 06: Irena Gilberg KAKO SPREJEMAM, KAKO ČUTIM SVOJE TELO?
KAKO PRIDOBIVATI IDEALNO POSTAVO, SAMOPODOBO TER PRAVO TEŽO?
Sliko o sebi smo pridobili z rojstvom, to se je zgodilo samodejno. Samo poglejte dojenčke! Povsem naravo so zavarovani pri hranjenju in še imajo občutek, kdaj, kako in koliko morajo jesti. Ko pa otrok raste in ga vzgajajo starši, družba ali okolje, se navade hranjenja spremenijo. Privzgojimo si te navade in sčasoma pozabimo na našo primarno potrebo po hrani.

Ko človek sprejme vse svoje pozitivne in negativne danosti ter si reče:"Vse to spada k meni!" postane celota, ki jo sestavljata pola jin in jag.
Na tem seminarju se bomo naučili, kako sprejeti sami sebe, kako oprostiti sebi in drugim in kako postati to, kar si želimo.
Spoznali boste, da se lahko normalno prehranjujete, paziti je treba le na energetsko usklajenost. Skupaj bomo pripravili en obrok, skupaj bomo meditirali, se smejali, mogoče tudi jokali, kuhali in vadili qi gong. Pomagala Vam bom tudi z akupunkturo.
Seminar sesestoji iz: meditacije, priprave hrane po petih elementih (tradicionalna kitajska medicina), qi gonga in akupunkture.
Seminar je namenjen ljudem s preveliko telesno težo. Ne bojte se prepoznati in vzljubiti sami sebe!
Voditeljica: Irena Ira Gilberg ( Nemčija ) je Heilpraktikerin, zdravstvena terapevtka, docentka alternativne in komplementarne edicine, ki se je izobraževala v Rusiji in Nemčiji pri priznanih zdravnikih in strokovnjakih uradne in komplementarne medicine iz Kitajske, Amerike, Švice, ... Deluje v Nemčiji, Sloveniji, Rusiji in Črni Gori.

Letošnji program Opatije smo iz zime prestavili na pomlad, kar bo gotovo prispevalo k prijetnemu aktivnemu oddihu.
Poleg zgoraj navedenega programa vam nudimo vsak dan dodaten brezplačen program: jutranje energijske vaje in razgibavanje, sprehod ob morju, izlet-romanje na Trsat (cena prevoza 1.200 SIT). Delo bo organizirano tako, da bo ena delavnica potekala dopoldne, druga pa popoldne, tako da se boste po želji lahko vsak dan udeležili dveh delavnic.

GRAND HOTEL BELVEDERE
Za našo dejavnost smo uspeli pridobiti zagotovo najprimernejši hotel v Opatiji oz v Istri sploh. Hotel leži v prekrasno urejenem parku, čisto ob morju. Hotel nam bo nudil polni penzion (samopostrežni zajtrk, kosilo in skromno večerjo- solatni krožnik ali enolončnico) v eno, dvo in tro-posteljnih sobah, zaprt bazen z ogrevano morsko vodo, prostore za seminar in vrsto drugih ugodnosti. Hrana je vegetarijanska. Posebnost Opatije pa so dolgi sprehodi po urejeni sprehajalni poti ob morju. Obstaja tudi možnost lažjih planinskih tur.

Otroci: do 3 let brezplačno; 3 - 12 let: 15 EUR / dan. Cena individualnih tretmajev: po dogovoru.

Opatija je od Ljubljane oddaljena cca 120 km in je zelo enostavno dosegljiva z osebnim avtom, avtobusom, vlakom ali posebnim avtobusom (iz železniške postaje Reka dostop z lokalnim avtobusom do hotela).

Naše bivanje bo zelo aktivno, zato vzemite s sabo športna oblačila in predvsem primerno obutev (lahke pohodniške čevlje ali vsaj teniske). Ne pozabite ležalke (armafleks) in kopalke.