<DIV><FONT size="2">Trening začnemo z izhodiščno in ključno vajo, ki nosi v sebi
večino drugih vaj. Večinoma gre za vaje, ki obravnavajo gibalne vzorce, ki so
prisotni v hoji. Trening ni sestavljen iz delov, ki si samo časovno sledijo in
nadgrajujejo. Pač pa iz elementov, ki se prepletajo. Trening lovi ravnotežje med
učenjem, raziskovanjem in ustvarjanjem novih gibalnih vaj in vzorcev. Glede na
potrebe se trening usmeri v natančno določeno smer ali polje in je tako bolj
športno, aerobično, plesno, duhovno itd oblikovan… </FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">Namen in postopek pot-toka je, da usmeri posameznikovo
pozornost k znanju in izkušnjam, ki jih telo že ima in jih uporablja za svoje
delovanje in ustvarjanje. Ne želi primarno črpati iz drugih virov kot so
znanost, ples, šport, medicina, filozofija, psihologija ali borilne veščine.
Želi usmeriti vso pozornost na gibanje, gibajoče telo in opazovati inteligenco,
ki jo je moč občudovati v gibanju in se jo naučiti čutiti, uporabljati,
razvijati in z njo ustvarjati. Ne želim, da posmazenik pozabi na to, kar je, kar
nosi v sebi, ko pride na trening. Želim, da to uporabi, da se poda v
raziskovanje in ustvarjanje s celim telesom.</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">Tokrat se bo delavnica odvijala na planem, v naravi. Seveda bo
temu primerno prirejena tudi delavnica. Ki se bo odvila tudi v primeru slabega
vremena. </FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">Od mesta srečanja bomo odrinili do mesta delavnice. Za prevoz
se domenimo, ko ugotovimo kdo od udeležencev ima možnost prevoza.</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">Potrebna je tudi primerna oprema: udobni športni copati in
trenirka (za katere vam ne bo škoda, da jih umažete), brisača in v primeru
slabega vremena priporočam tudi rezervna oblačila. Možnost uporabe prhe po
delavnici. </FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">-------</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">Gregor Kamnikar je plesalec in koreograf, ki se ukvarja s
fizično akcijo in fizičnim gledališčem. Skozi svoje ustvarjalno in pedagoško
delo je razvil način dela, ki tako plesalcem kot neplesalcem omogoča globlje
doživljanje lastnega fizičnega telesa skozi discipliniran in strog trening in
natančno ter jasno izražanje, ki hkrati ostajajo odprti za nove in neznane gibe,
načine in ljudi. Trenutni projekti so »Iz(z)ven« (maj), »Pet kratkih solov«
(junij) in »Anatomija skrajnega« (junij, november).</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">-------</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2"><STRONG>KDAJ? <BR></STRONG>SOB. 4.6.2005,
11.00-16.00<BR>NED. 5.6.2005, 11.00-16.00</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2"><STRONG>KJE?</STRONG> <BR>Natančno mesto srečanja
sporočim, ko se prijavite na delavnico</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2"><STRONG>KOLIKO? <BR></STRONG>15.000 SIT</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">Prijavite se preko elektronske pošte (glej spodaj). Navedite
ime, priimek, stalni naslov, telefon, kdaj ste nakazali kotizacijo in ali imate
možnost uporabe avtomobila</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">Kotizacijo nakažete na transakcijski račun Ops! zavod
Ljubljana (glej spodaj). Plačilo mora biti nakazano najkasneje do 1.6.2005. S
plačilom zagotavljate, da boste na delavnici prisotni ves čas poteka delavnice.
Vkolikor niste prisotni na delu delavnice, se vam za ta čas odsotnosti ne vrača
delna ali celotna kotizacija.</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">Največ se lahko prijavi 7 ljudi. </FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">Če se na delavnico ne prijavijo vsaj trije, delavnica odpade.
Prijavljenim se kotizacija v polnem znesku čimprej vrne.</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">O izvedbi delavnice se prijavljene obvesti najkasneje do
četrtka, 2.6.2005.</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">Za natančnejše informacije lahko pišete na spodaj omenjeni
naslov elektronske pošte<BR> <BR>Organizira <BR>Ops! zavod
Ljubljana<BR>Jarška cesta 14<BR>1000 Ljubljana</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">Kontaktna in odgovorna oseba <BR>Gregor
Kamnikar</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2">t/040 226 981</FONT></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size="2"><A href="mailto:e/pottok@email.si">e/pottok@email.si</A></FONT></DIV>
<DIV> </DIV><FONT size="2">
<DIV><BR>Transakcijski račun: <BR>05100-8000089523</DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV>Banka: <BR>Abanka d.d., Slovenska 50, 1000 Ljubljana</DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV>Pripis: <BR>plačilo kotizacije za delavnico maj
2005<BR></FONT></DIV>
Svetla stran življenja.
Založba Chiara 
