Ecoportuna - Borilne in zdravilne veščine

Dragi prijatelji,
<br><br>
Kmalu začenjamo z redno vadbo borilnih in zdravilnih veščin malo drugače. Spoznali se bomo z različnimi tehnikami samo-spoznavanja in samo-oblikovanja, med drugim:
<br><br>
- s poznavanjem telesnega in umskega sistema<br>
- z borilnimi in zdravilnimi veščinami<br>
- z obvladovanjem bolečine, stresa, tveganja in časa<br>
- z veščino komuniciranja<br>
- s samo-opazovanjem
<br>- s sprostitvijo<br>
- z glasbo idr.
<br><br>
Vemo, da je od vseh besed najbolj učinkovito dejanje, zato vas hkrati vabim na prvo brezplačno vadbo, na katero že kar pridete v udobnem oblačilu, samo še blazino za na tla prinesite s seboj, pa ste pripravljeni.
<br><br>
Dodatne informacije: Marjeta Oblak - Marjetica, mojstrica borilnih veščin, gsm 041 880810 T 01 7557048