Samozdravljenje

Berem knjigo Samozdravljenje Metode za revitalizacijo in zdravljenje telesa, čustev, razuma in duše (Christian D. Larson) in zraven vadim, je priročnik za samouporabo. Učim se raznih metod in načini, kako se dobro oskrbeti z vitalno energijo, kako vzpostaviti duševno ravnovesje, kako in s čim pravzaprav hraniti telo in razum, kako krepiti voljo in koncentracijo ter kako se resnično dobro notranje sprostiti - do tu sem prišla, pa moram reči, da kar gre in da so učinki dobri in zelo pomirjajoči. A ima še kdo kašne izkušnje na tem področju?

Minilo je že nekaj časa, pa me zanima kako je s spremembami danes, kako je knjiga vplivala dolgoročno na tebe. Hvala