#Zdravje

Slaba hrana vpliva na depresijo

Študija španskih raziskovalcev je pokazala, da neprimerna prehrana močno povečuje depresijo. Najslabša hrana, ki jo ljudje lahko uživajo, je hrana z visoko vsebnostjo negativnih maščob, kar je še dodaten razlog, zakaj bi se ljudje morali izogibati hitri prehrani.
Sonce1 min branja
Komentarji
Deli zgodbo

Študija, ki je vključevala več kot 12.000 prostovoljcev, je pokazala tudi, da nekateri prehrambeni proizvodi, kot je na primer olivno olje, polno bogatih in zdravih omega-9 maščobnih kislin, v veliki meri zmanjšuje nevarnost mentalnih bolezni.

Vir: svarog.org

Skupnost Pozitivk

Komentarji

0

Pod tem člankom še ni objavljenih komentarjev.

Na isto temo
Prejšnji članek na to temo

Alergije

1 min branja