Na stolu je potrebno sedeti ukrivljeno

Vzravnana drža med sedenjem lahko hrbtenici povzroči več škode kot koristi. Znanstveniki menijo, da je najboljši položaj med sedenjem za pisalno mizo za okoli 135 stopinj nagnjen hrbet. Raziskave, ki so jih izvedli raziskovalci iz bolnišnice Woodend v Aberdeenu v Kanadi, so med drugim pokazale tudi, da je sedenje v rahlo polkrožnem položaju najprimernejše za delo pred računalnikom. Po mnenju dr. Wasima Amira Bashira, ki je vodil raziskave, je takšna drža pravi odgovor za preprečitev bolečin v hrbtenici.