Pomembnost zajtrka za otroke

Raziskava, ki so jo izvedli v Združenih državah Amerike, je pokazala, da so otroci, ki ne zajtrkujejo, bolj podvrženi debelosti.

Izsledki so pokazali, da otroci, ki zjutraj zajtrkujejo, sicer tako zaužijejo več kalorij, vendar pa tehtajo manj kot tisti otroci, ki zjutraj ne jedo. Raziskava, v katero je bilo vključenih več kot dva tisoč otrok, je tako potrdila neposredno povezavo med prehranjevalnimi navadami in čezmerno telesno težo. Raziskava iz leta 2005 je pokazala, da ima s čezmerno telesno težo težave kar 16 odstotkov najstnikov in deset odstotkov najstnic, francoska tiskovna agencija AFP pa zdaj poroča, da se je število najstnikov v ZDA, ki imajo težave s čezmerno telesno težo, v zadnjih dvajsetih letih kar potrojilo.

Vir: rtvslo.si