Odpravite jih lahko v treh preprostih korakih. Najprej poskrbite za ustrezno prehrano. Zvečer se izogibajte slani in močno začinjeni hrani. V telo vnesite čim več tekočine, predvsem vode ali zeliščnega čaja. Koži privoščite nego z nočno kremo ali gelom. Občutljivo kožo pod očmi je treba dodatno nahraniti. Če se zbudite z izrazitimi podočnjaki, jih lahko ublažite s hladnimi obkladki iz kamilice, zelenega ali črnega čaja.
Nadvse pomembno je tudi, da zaščitite področje okrog oči pred vplivi sonca, hladnega vetra in mraza. Pri tem vam lahko pomagajo sončna očala in kreme z ustreznim zaščitnim faktorjem.
Vir: www.zurnal24.si
