Zasvojenost je le ugodje, ki je hitro mimo, za njim pa neugodje, bolečino doživimo. Kadar po junk food-u ti želodec hrepeni, za to željo skriva se občutek nemoči. Zasvojenost del tvoje je osebnosti, ki že pred časom ti ušla je z vajeti. Ko zasvojenosti svoje se zaveš razloga, bo izkoreninjena prav kmalu ta nadloga. Ne išči užitkov le v hrani in pijači, naj ves čas kaj novega raje te privlači! Če svoje bolečine ne boš mogel izživeti, zaradi volčje lakote še moral boš trpeti. Skušnjava vsaka je obenem vzrok, ki bo dogajanju spremenil tok. Skušnjava te predrami, ker duhovna je izkušnja, je opozorilni znak in tvoje volje preizkušnja. S pijačo in z mamili začasno strah morda zgubiš, a če podlegaš jim ves čas, le v pogubo oddrviš. Preveč začneš sladkati se iz razloga enega, a s početjem nadaljuješ iz razloga drugega. Če vzrokov za požrešnost ne boš hotel si priznati, težko še kdaj v življenju vitek mogel boš postati. Kdor na pot odvajanja se pogumno bo napotil, vsak dan le za tisti dan naj bi se problema lotil. Zakaj spreminja človek se v zasvojeno osebo? Ker sčasoma navajenost mu povzroči potrebo! Alkohol, tobak, tablete, seks, ponočevanje... krivi so, da si zašel v katastrofalno stanje! Kadar si z nakupovanjem lajšaš bolečine, le v dolgove se zapredaš, žalost pa ne mine! Če predolgo boš zasvojen z igrami na srečo, strast bo kriva, da zapravil si boš srečo večjo. Davek na užitke je obžalovanje, ki kasneje plačati ga moraš zanje. Alkohol ne bo le vašim vsem organom škodoval - psihiatrične napolnil bo še mnoge klinike, pa bolnišnice seveda, in pokopališča - žal! Navado nezavedno oblikujemo ves čas, navada pa naprej nenehno oblikuje nas. V umetnem paradižu so bogovi seks in "trava", bulimija, droga, alkohol, tobak in kava. Bogovi se med sabo ljubijo bolj kakor bratci, a sploh bogovi niso, ampak iz pekla rogatci. Ljuba Žerovc "Modrosti zbrane iz verzov stkane" http://www.modrostizbrane.com
#Misli in zgodbe
Modre misli o zasvojenosti
Skupnost Pozitivk
Komentarji
7Estella!
Ne vem, ce bo ravno suho sadje dobro. Izbiraj sadje, ki ni premalo in ne prevec zrelo. Naj bo socno in cim manj sladko. Bistvo tega je, da izgubis zeljo po sladkem in ne da si jo vecas. Ce pa bo zelja se prevelika, pa ti skoraj priporocam limono. :) Ne zameri tega zadnjega komentarja. A kdo ve, morda pa bi delovalo. :)
Lep pozdrav!
Kako doma narediti čokolado?
Sestavine za pripravo čokolade so:
2 jogurtova lončka sladkorja
2 jogurtova lončka mleka
1 jogurtov lonček vode
1 vrečka kakava v prahu (10 dag)
1 kg mleka v prahu
Dodatne sestavine:
lešniki
orehi
rozine
mandeljni
Lešnikov ali orehov potrebujemo toliko, da z njimi prekrijemo dno v posodi v katero bomo vlili vročo, kuhano čokolado. V večji pekač ali kakšno podobno posodo položimo papir za peko tako, da prekrijemo tudi robove posode, saj bo vroča čokolada, ki jo bomo vlili vanjo tekoča in ne sme odteči v posodo, da se ne prilepi na dno.
Pa se lotimo priprave!
Najprej v posodi v kateri bomo kuhali čokolado, premešamo sladkor in kakav v prahu; nato med mešanjem vlivamo vodo in mleko, vse skupaj dobro premešamo z metlico in damo na štedilnik. Kuhamo pri nizki temperaturi med stalnim mešanjem. Če se nam čokolada prime dna posode, ne bo dobra, paziti moramo tudi, da vse grudice razmešamo. V veliko pomoč nam bo električni mešalnik z metlicami za pripravo smetane. Ko zmes zavre, jo med stalnim mešanjem kuhamo vsaj še 5 (pet) minut, seveda pri nizki temperaturi. Nato počasi vmešamo še mleko v prahu. Dodajamo ga po žlicah. Med stalnim mešanjem kuhamo zmes še vedno pri nizki temperaturi 2 do 3 minute. Kot je že prej omenjeno pred tem pripravimo lešnike, orehe in rozine, da z njimi prekrijemo dno posode. Tako pripravljeno čokolado vlijemo v pekač (ali drugo posodo, ki smo jo pripravili) vendar ne na debelo, sicer se ne bo strdila. Zdaj pride za sladkosnede najtežji del saj mora narejena čokolada stati vsaj 25 ur, da se bodo razvili vsi dobri okusi. Narežemo jo z vročim nožem.
Prijetno sladkanje vam želim. Dober tek! :)) :)) :))
Gal, ti si mi pa res pravi špasfogel. Namesto da bi skupaj z mano tolažil ubogo, s čokolado zasvojeno Estello, ji za povrh napišeš še recept za čokolado :)) :)) :)) ! No, morda ga bo pa Estella celo vesela, če ne ona, pa mogoče kakšna druga čokoladna zasvojenka, takšna, kateri še ni prišlo v zavest, da je zasvojenka, in ki si ne more privoščiti dragih nakupov čokolade. Verjetno bo res ceneje narediti svojo lastno čokolado, kot pa jo za drage evre plačevati tovarni čokolade Gorenjka, ali pa morda vijoličasti kravici Milki.
Si pa res vsestranski majster, celo čokolado znaš narediti! Ali pa si recept enostavno le prepisal iz kakšnega slaščičarskega priročnika ali kuharske knjige :))?
Imaš morda na zalogi še kakšen uporaben recept za pripravo čokoladnega likerja? Tega bi se pa kak sladkosnedni alkoholiziranec nadvse razveselil :)) :)) :)).
Prijetno lahko noč ti želim
Ljuba
Res ste mi prav hecni vsi skupaj tule... Gal bi me kar z doma narejeno čokolado pital,pa kaj še, a nisem že dost debela hihihi?...No pa vseeno hvala za recept,saj res nisem toliko močna kot Ljuba da bi čokoladi kar čez noč rekla adijo.Lea...bom upoštevala tvoj nasvet in če me bo popadla tasladka bom pa malo sadja ali pa suhega sadja zgrizla,upam da bo delovalo.
Gal...pogrešam v receptu kokosovo maslo...ali si ga iz recepta izpustil?
*Estella*
Estella!
Nam je uciteljica v osnovni soli dala kar nekaj enkratnih nasvetov. Eden je bil tudi glede slascic. Kadar obcutis potrebo po sladkem, pojej raje sadje in zelje ne bo vec. Ce verjames ali pa ne, pri meni deluje. Je pa res, da nimam tako mocne zelje za sladkim. Prvo poskusi kupiti samo eno cokoladico in ne vec naenkrat. Vedno imej tudi zalogo sadja. Poskusi s kaksno jabolko, grozdjem ali katerokoli sadje obozujes. Izogni se bananam. Prevec sladkorja.
Lep pozdrav!
Ljuba jaz sem tudi zasvojena... s čokolado.Ne morem in ne morem se tega odvaditi... kile se mi nabirajo,jaz pa sem zelo živčna če ne pojem ene tablice čokolade vsak dan ali še več.Kaj naj storim,mi veš svetovati?
*Estella*
Ej, težka bo, Estella! Tudi jaz sem bila še do nedavnega v podobnem položaju kot ti. Kadar sem bila žalostna, depresivna, zamorjena... sem se tolažila s čokolado, vseeno s kakšno. Nekega dne pa sem samo rekla DOVOLJ in se je nisem več pritaknila. Še zdaj mi ležita v omari dve veliki mlečni čokoladi z lešniki, nedotaknjeni, si misliš kaj takega :)) ! Pričela sem tudi bolj paziti na prehrano, zelo veliko plavam, hodim na nekajurne sprehode s prijateljico, kjer ena drugi malo izprazniva dušo, pa potem čokolade sploh več ne potrebujem. Da ne govorim o tem, da se pri vseh teh dejavnostih kile kar topijo. Poskusi tudi ti.
Zelo pomaga tudi, če se zaljubiš. Tu ti priskočijo na pomoč tudi nagajivi hormončki razgrajači, ki za svoje delovanje porabijo veliko energije :)) :)) :)). Ti so še najbolj zaslužni za to, da se potem kilce kar topijo :)) !
Pravijo tudi, da zelo angažiran seks "pokuri" kar kakih 400 kalorij - to moram pa še preizkusiti :)) :)) ! Žal pa se namesto k seksu folk zateka raje k čokoladi, za katero pravijo, da ima podoben učinek kot seks :)) . Ha ha ha, ali jim ti verjameš? Jaz jim ne.
Prijeten večer ti želim
Ljuba
Na isto temo
Prejšnji članek na to temo
Skupaj smo močni
