Kot pri mnogih zeliščih, pa se tudi pri trpotcu pogoste zatakne, ko se vprašamo, kako ga uporabiti, da bo zares učinkovit. S sušenjem in pripravljanjem poparkov ne bomo dobili zdravilnih trpotčevih sluzi, ki jih potrebujemo za čiščenje dihal, saj so sluzi občutljive na toploto in se uničijo pri temperaturah nad 40 stopinj. Veliko boljša izbira je trpotčev sirup, vendar je tudi pri tem zelo pomembno, kako ga pripravimo.
Sanja Lončar
Vir: zazdravje.net
