V času prehladnega obolenja stroka priporoča čim več počitka in toplega čaja, uživanje vitamina C, ki povišuje odpornost, ter lajšanje simptomov z analgetiki in kapljicami za nos. Prehlad se širi z neposrednim stikom, in sicer z izločki iz bolnikovih zgornjih dihal, ki pridejo na kožo zdrave osebe ali predmete. Virusi se prenašajo predvsem s telesnim stikom, opozarjajo farmacevti in poudarjajo, da je prav zato pomembno, da si roke pogosto umivamo z milom in toplo vodo, da se z rokami ne dotikamo nosu in oči, da se izogibamo javnih zaprtih prostorov, kjer je hkrati veliko ljudi, da kašljamo in kihamo v zgornji del rokava ali v robček, da papirnate robčke po uporabi takoj zavržemo in da se od tistega, ki kašlja in kiha, čim bolj oddaljimo.
Da bi se okužbam z virusi prehlada izognili, farmacevti svetujejo zdrav življenjski slog, ohranjanje duševnega ravnovesja in izogibanje dolgotrajnejšemu stresu, skrb za čiščenje in obnavljanje organizma, skrb za prijetno in prijazno okolje.
Vir: 24ur.com
