Za dve osebi: Skuhaj 20 dag prosene kaše. Med tem daj v mešalnik 2 manjša paradižnika, nekaj koščkov na soncu sušenih vloženih paradižnikov, nekaj sojine omake, strok česna in po želji še pol večje rdeče paprike. Začini s čilijem. Sestavine zmešaj v mešalniku. Omako lahko izboljšaš z nasekljanimi svežimi zališči (baziliko, drobnjakom, peteršiljem ali majaronom). Če svežih začimb nimaš, dodaj posušene. Presno omako zmešaj z vročo proseno klašo. Postrezi z avokadovim pirejem. Z omako lahko preliješ tudi riž ali testenine. Po želji ji lahko dodaš še nasekljane olive ali kapre. AVOKADOV PIRE: Zrel avokado olupi, meso loči od koščice in ga daj v manjši mešalnik. Takoj dodaj sok pol limone, strok česna in malo posoli. Sestavine zmešaj v mešalniku.
#Prehrana in recepti
Prosena kaša s presno paradižnikovo omako in avokadovim pirejem
Skupnost Pozitivk
Komentarji
0Pod tem člankom še ni objavljenih komentarjev.
Na isto temo
Prejšnji članek na to temo