Zeleni čaj podaljšuje življenje

Raziskava med več kot 40.000 ljudmi na Japonskem je pokazala, da ljudje, ki pijejo veliko zelenega čaja, živijo dlje. Napitek je posebno učinkovit v boju proti srčnim boleznim, vendar na žalost ne tudi pri rakastim. Avtor raziskave Shinichi Kuriyama je pojasnil, da je ključ pozitivnega učinka čaja na daljše življenje najverjetneje v antioksidantnih polifenolih, ki jih vsebuje zeleni čaj. Raziskavo so izvajali kar 11 let v severovzhodni Japonski, kjer 80 odstotkov prebivalcev pije zeleni čaj, nekateri celo tri ali več skodelic dnevno. Med tistimi, ki so 11 let pili pet ali več skodelic čaja dnevno, je bila stopnja smrtnosti za 16 odstotkov manjša, še posebej smrtnost zaradi srčnih obolenj. V prvih sedmih letih raziskave se je pokazalo, da je bila stopnja smrtnosti pri tistih, ki so pili veliko zelenega čaja, za kar 26 odstotkov manjša kot pri tistih, ki ga niso. V populacija so bili vključeni ljudi v starosti med 40 in 79 let. www.dnevnik.si