RAZSTRUPI SE
Tri dnevni program v Centru Living Harmony
Se počutite utrujeno, brezvoljno, se zjutraj zbujate brez energije in slabe volje? Hitro vzkipite, se težko kontrolirate tako v medsebojnih odnosih kot pri hrani? V sebi čutite, da je potrebno nekaj spremeniti v vašem načinu življenja, a ne veste kako bi to spremembo umestili v vaš življenski stil, ali kaj naj bi ta sprememba sploh bila.
Program tridnevnega razstrupljanja in sprostitve, ki smo ga pripravili v Centru Living Harmony je idealen za izboljšanje vašega trenutnega razpoloženja in počutja. Od premišljevanja o tem, kako morate nekaj spremeniti, si raje recite, da nekaj želite spremeniti v svojem življenju.
Dovolite, da vam pri tem pomagamo z našim kratkim, a učinkovitim programom. Naučili se boste, kako z majhnimi in nevpadljivimi spremembami, ki ne bodo drastično posegle v osebni in družabni ritem vašega življenja, lahko izboljšate svoje počutje, zdravje in kondicijo.
Na aktiven vendar telesu prijazen način, se boste za nekaj dni izklopili iz vašega svakdana in si nabrali novih moči z obilico sadno zelenjavnih sokov, zeliščnih čajev, zelenjavnih juh, telovadbo, in sprehodi na svežem zraku.
Poleg vsega naštetega, boste na uvodnem predavanju iz prve roke dobili informacije o postu in njegovi koristi za naše telo in duha, naučili se boste nekaj o pravilni in uravnoteženi prehrani, za boljšo fizično kondicijo in počutje pa bomo vadili aerobiko, se sprehajali in kolesarili, sprostili in nasmejali pa se bomo z vadbo joge smeha.
Ta kratek a poučen in izredno koristen program, vas bo popeljal na potovanje, ki vam bo prineslo toliko pozitivnih koristi za vaše počutje, vitalnost in nasploh za vaše zdravje, da se z njega ne boste več hoteli vrniti. Spoznali in naučili se boste, kako z majhnimi spremebami resnično izboljšati kvaliteto vašega življenja.
Program traja od četrtka oz. petka (začetek v popoldansko večernih urah) pa do nedelje oz. ponedeljka. Priporočljivo je, da dva do tri dni pred pričetkom programa omejite oziroma izključite uživanje mesa in vseh beljakovinskih izdelkov, ocvrte hrane in slaščic, uživanje poživil kot so kava in alkohol. S seboj lahko prinesete pohodne palice (ni nujno), udobno obutev in oblačila.
Za vse udeležence programa smo pripravili dodatno ponudbo, ki zajema raznovrstne masaže, ki jih izvaja naša zunanja sodelavka Lidija Zver. Dodatna ponudba je plačljiva posebej.
Za učinkovito razstrupljanje pa bomo ob zadostnem številu prijav (najmanj pet prijavljenih) organizirali tudi globinsko čiščenje črevesja oz. kolonhidroterapijo. Kolonhidroterapijo bo izvajal Marko Rosenfeld, lastnik studia Vita Vitale iz Maribora.
Vse storitve iz dodatne ponudbe, so plačljive posebej, in se je potrebno ob prijavi posebej naročiti.
Vodja programa je Klaudija Dolenčič, ki ima večletne osebne izkušnje s postenjem (od kratkih enodnevnih postienj, pa tja do 42 dnevnega postenja)
AKCIJSKA CENA PROGRAMA ZNAŠA : 230,00 EUR.
PROGRAM ZAJEMA:
- Tri nočitve na lokaciji
- Predavanje o postu
- Predavanje o pravilni in uravnoteženi prehrani, pripravo zdravega namaza in vitaminskega napitka: uni. dipl. ing. živ. teh. Gordana Toth
- 1x vadba – aerobika
- 1x vadba – joge smeha
- 1x masaža 50 min - aromaterapija
- Fizične aktivnosti po okolici (kolesarjenje, nordijska hoja)
- Vegetarijansko večerjo na dan prihoda
- Presni zajtrk
- Vegetarijansko kosilo
- Presna večerja
- 1 dnevni post s sveže iztisnjenimi sadno zelenjavnimi sokovi
- Vse sveže iztisnjene sadno zelenjavne sokove
- Zeliščne čaje, zelenjavne juhe
- Presne prigrizke (orehi, lešniki, suho sadje,…)
TRIDNEVNI PROGRAM RAZSTRUPLJANJA IN SPROSRITVE BOMO IZVAJALI V NASLEDNJEM TERMINU:
28.07.2011.-31.07.2011.
Izven zgoraj navedenega termina bomo program izvajali v primeru zadostnega števila prijav.
Obvezne prijave sprejemamo po telefonu 041/545-792 (Klaudija Dolenčić) ali elektronski pošti info@livingharmony.eu najkasneje 3 dni pred pričetkom delavnice oz. do zasedbe prostih mest.
Več informacij na www.livingharmony.eu
Living Harmony Center
HARMONIZIRAJTE, ENERGETIZIRAJTE IN PREOBRAZITE SE!
Izobraževalni in zdravilni center Living Harmony se nahaja v Prekmurju v okolici Lendave. Obdan je z naravnimi lepotami, zemlja na kateri brsti pa je prepojena z energijo srčne čakre. Ta veličastna zgradba harmonije in miru je bila opremljena in harmonizirana po načelih feng šuja in s pomočjo metod Living Harmony, katere ustanoviteljici sta Val Bullen in Viviane Fingerhut. Poslanstvo centra je prebuditi v ljudeh njihove duhovne darove in jim pomagati prepoznati njihov pravi jaz ter se ponovno povezati z naravo in naravnim svetom.
Center Living Harmony je na voljo vsem, ki se na poti iskanja želijo udeležiti raznih duhovnih umikov, konferenc, terapij ali delavnic. Svoje prostore nudi tudi vsem terapevtom in organizatorjem, ki delujejo na području duhovne rasti, zdravega življenja ali varstva okolja.
Center sestavljata dve stavbi in pripadajoč vrt v izmeri enega hektara. V prvi je v zgornjem nadstropju prostor za seminarje, konference, delavnice , ki meri 63 m2 in sprejme do 60 udeležencev (konferenčni slog), terapevtski prostor, prostor za seminarje ali terapije ter kotiček za branje in sproščanje v tišini, ki ga je mogoče uporabiti tudi kot ločen prostor za delavnice.
V pritličju so veža, pisarna in jedilnica, ki meri 67 m2 in sprejme 50 ljudi, lahko pa služi tudi kot prostor za seminarje z do 80 udeleženci (konferenčni slog) ali za druge dejavnosti.
V drugi stavbi je 10 sob za nastanitev, ki sprejmejo do 24 tečajnikov, pri čemer sta dve sobi triposteljni, šest sob je dvoposteljnih in dve enoposteljni z dodatnim zložljivim ležiščem, vse pa imajo svojo kopalnico (s kadjo ali prho).
Dodaten prostor je na voljo v prelepo obnovljeni mansardi, kjer lahko v skupni spalnici »kampira« do 8 oseb. V mansardi je tudi prostorna soba, urejena za skupinske meditacije.
Vse sobe so bile harmonizirane v skladu s sistemom Living Harmony ter opremljene in dekorirane po visokih standardih in načelih feng shuija, zaradi česar prinašajo miren in krepčilen spanec.
Kako do nas?
Center Living Harmony se nahaja v Prekmurju, v vasi Gaberje pri Lendavi, v neposredni bližini hrvaške in madžarske meje. Center je zlahka dostopen po avtocesti: v smeri proti Budimpešti zapustite avtocesto na izvozu Lendava in nadaljujte pot proti Murski Soboti, vas Gaberje boste našli po približno 3 km vožnje.
NE ZAMUDITE
