P o l e t n i t e d e n s k i p r o g r a m i
n a o t o k u P a š m a n u
11.7. -18.7.2008
Yoga: starodavna modrost za zdravje in ravnovesje
6-dnevni seminar
Ben Ralston (Velika Britanija) in Petra Ralston (Slovenija)
Yoga je najstarejši sistem samorazvoja. Ta starodavna modrost nam pomaga, da ponovno vzpostavimo stik z svojim notranjim jazom na globok, a nežen način. Izvajali bomo tehnike sproščanja, okrepitve in pomladitve uma in telesa. Ker je yoga znanstveni sistem bodo teoretične razlage spremljale praktične vaje.
Teden bo vseboval vsakodnevne vaje (asane in pranajame) ter globoko sproščanje (yoga nidra), kot tudi seminar yoge hranjenja, meditacije in filozofije »Zdravje je bogastvo. Mir uma je sreča. Yoga kaže pot.«
Ben se je za učitelja izučil pred sedmimi leti v Indiji, v Sivananda Yoga organizaciji in se predal učenju joge.
Petra je tečaj za učitelja pravila v Angliji, leta 2005 in kasneje živela in delala v Sivananda ašramih , kjer je spoznala Bena.Ben in Petra upravljata s Prem šolo joge.
Učita pet principov joge (pravilna vadba, pravilno dihanje, pravilna sprostitev, pravilna prehrana, pozitivno mišljenje in meditacija ) z mešanico dinamike in nežnosti ter vzpodbujata svoje učence k razvoju discipline, ki temelji na samospoštovanju in ljubezni.
Cenik in informacije: na spletni strani: Harmony (http://www.harmony.hr/cijeneslo.html)
Cena vključuje polni penzion, izbrano namestitev, jutranje vaje, en šestdnevni seminar (niso vključena doplačila pri določenih seminarjih), večerni program, čaji za prečiščevanje organizma.
Rezervacije:
Esenca, Nataša Kern s.p., Pangršica 10, 4204 Golnik
GSM: 041 982 881 (Nataša, od 9. - 17. ure; delovniki)
Telefon: 04 256 60 61 (torek, četrtek od 9. – 12. ure)
E-pošta: harmony@siol.com in natasa.kern@siol.com
Prijava:
Pošljite izpolnjeno prijavnico (dobite jo na www.harmony.hr) na Esenco in plačate potrebno akontacijo, saj s plačilom potrdite vašo rezervacijo.
Vabljeni, da
naročite svojo brošuro Harmony 2008 s klicem na
041 982 881. Več o Programu Harmony, mnenja dosedanjih udeležencev, fotogalerija,...itd. si poglejte na spodnji povezavi:
Program Harmony - poletje 2008