Mnogi imajo veliko tremo pred javnim nastopanjem. Verjetno, da ste tudi vi med njimi. Kako se tega znebiti v 1 minuti?
Pred vami v dvorani je 100 ljudi, med njimi mnoga znana imeni iz javnega življenja in vi morate imeti pred temi ljudmi eno pomembno predavanje. Pet minut preden stopiti za mikrofon, panika; roke se znojijo, grlo stiska , pulz naraste, prične vas tiščati na velko potrebo...
Da bi vsega omenjenega rešili morate narediti sledeče, in to lahko naredite v stoje z zasprtimi očmi. Ko stopite na oder za trenutek zaprete oči in si na alfa nivoji (3..2..1..) tri prste skupaj, vizualizirajte kako vsi v dvorani stedijo na kahlah in opravljajo potrebo. Ta slika vas bo spravila v smeh, trema odpade in začnete predavanje.
SVET ČETRTE DIMENZIJE V TEORIJI IN PRAKSI.
Človek pozna tri dimenzije: višino, dolžino in širino. Z njihovo pomočjo spoznava življenjski prostor. Ne glede na to, kako velik je ta tridimenzonalni prostor v naših predstavah, pa je vedno umejen, ujet-ujetost. Da je v današnjem času nezavedo zaznati ujetost, je razvidno iz dejstva, da se denimo naravosnovne znanosti prizadevajo doseči druga nebesna telesa, saj je naša zemeljska krogla tridemizionalno že povsem raziskana.
Za človeštvo bodo tri dimenzije v nezadržnem pritisku evolucije na ljudi postale preozke, pretesne. Kot odziv na stisko tridimezionalnosti si znanost prizadeva razširiti prostor.
Jasno je, da bi spremljajočih težav takoj konec, če bi obstajala č e t r a dimenzija, ki bi jo znanost prepoznala kot realno. In ta četrta dimenzija obstaja! To je dimenzija , ki so nekoč označili kot absolutno prepustnost. Mi bi jo poimenovali resničnost vseprisotnosti.
To je dimenzija, ki povsem briše čas, razdaljo, preteklost, sedanjost in prihodnost, sedaj in kmalu. Če bi človeštvo četrto dimezijo poznalo, ne bi bilo več nobene potrebe po potovanjih na Mars, Merkur ali Venero. V četri dimenziji bi misel na Mesec pomenili biti na Mesecu. Na kratko bi lahko rekli, da je četrta dimenzija sposobnost vsepričujočnosti.
Gremo v prakso: štejte si počasi od 2 do 1...12...11..10 in 1. Sedaj z mislimi pojdite na Venero. Lahko greste tudi z raketo...na Veneri smo...oglejdujte si pokrajino...so morda kaka živa bitja ..., če so pogovarjajte se z njimi...sprehajajte se...6minut... sedaj pa nazaj na Zemljo. Ponovite to z Mesecom, Marsom, Jupitrom, Neptunom ...
Vse kar boste videli , čutili, vonjali ali slišalo si zapišite. To ne bo plod vaše fantazije, ampak videnje resničnosti z uporabo imaginacije.
SE VAŠ OTROK (LETA NISO POMEMBNA?) TEŽKO UČI IN IN IMA KAR NAPREJ SLABE , PA ČEPRAV SE MOČNO TRUDI? Potem je čas, da to rešimo v njegovo in koris in vaše zadovoljstvo. Vem, inštrukcije so drage.
Otrok na sedi mirno na stolu. Naj zamisli travnik, enga konja ali kako drgo domačo žival. To ga bo sprostilo in bo takoj v alfa stanju. Pri otrok ni problem alfa stanje. Sedaj na si zamisli (vizualizira) na tem travniku šolsko tablo, poleg table pisalo.
1 Tabla in pisalo.
2 Sedaj naj si zamisli učitelja ali učiteljico tistih predmetov ker ima težave. Naj v mislih povabi pred tablo. Mora jo tikati po menu in biti prijazen do nje ali njega.Na tablo naj učitejlica ali učetelj napiše vprašanja in odgovore , ki jih bo ime na izpitih ali spraševanjeh.
Zapomni ali zapiše naj si to (odprte oči, če si zapiše). In učenec se naj sedaj še določi oceno. 10...9. 1 ..2..3...4..5 naj odpre oči.
Konec vaje. Enostavno, učinkovito. Uspeh ne bo izostal!!
se nadaljuje.
Miran Zupančič
|