NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

sobota 15-mar
  • SURYA KRIYA

  • ponedeljek 17-mar
  • Kontekst 005: DISKOlektiv

  • torek 18-mar
  • Reševanje konfliktnih situacij v prostovoljstvu
  • Vključevanje mladih prostovoljcev v programe za mlade

  • sreda 19-mar
  • Recept za dolgoživost - predavanje in zakuska

  • petek 21-mar
  • Mednarodna investicijska konferenca

  • petek 28-mar
  • 16. Dan za spremembe - Pridružite se vseslovenski prostovoljski akciji! - PRIJAVA

  • ponedeljek 31-mar
  • Naj projekt medgeneracijskega prostovoljstva 2024
  • Naj mentor prostovoljcev 2024 in naj mentorica prostovoljcev 2024

  • sobota 05-apr
  • 16. Dan za spremembe - Pridružite se vseslovenski prostovoljski akciji!

  • četrtek 10-apr
  • Podnebno odgovorne in odporne skupnosti

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Gratiniran kuskus s tunino v pečici   
    nedelja, 24. maj 2020 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 konzervi tunine (v oljčnem olju)
    2 skodelici kuskusa
    2 stroka česna
    3 žlice oljčnega olja
    200 g sira
    1 konzerva pelatov
    sol
    origano

    Priprava:

    Na oljčnem olju prepražimo dva stroka česna. Dodamo paradižnik (najbolje pelate iz konzerve ali pa sveži paradižnik) in solimo po okusu ter dodamo origano. Kuhamo na zmernem ognju in počakamo, da voda v omaki nekoliko povre (ne preveč). Dodamo konzervirano tunino in premešamo. Medtem skuhamo kuskus v ločeni posodi (kuskus je zelo hitro kuhan - v vreli vodi okoli 2 minuti).

    Če smo omako solili dovolj, potem kuskusa ne solimo, drugače pa po okusu. Ko je kuskus skuhan, vanj vmešamo pripravljeno tunino omako. Vse skupaj prestavimo v steklen pekač (lahko tudi kakšen drug). Po vrhu naribamo sir in damo v pečico, da se sir na jedi lepo zapeče. Za boljši okus lahko nariban sir dodamo tudi v sam kuskus pomešan s tunino omako.

    Nasvet:
    Ko pražimo česen ne pretiravamo, da ga ne zažgemo, ker drugače postane grenak.

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Sonce
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/Dobri-Recepti-Gratiniran-Kuskus-Tuna-Pec

    No trackback comments for this entry.
    Gratiniran kuskus s tunino v pečici | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2025 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,48 seconds