Piše: Sergeja P.Traven
27.september -10.oktober
Vplivi lune in planetov

Prvi dnevi v oktobru bodo nadvse prijetni, saj so kar trije planeti v znamenju harmonične in ljubezenske Tehtnice. Bolj bomo sproščeni, bolj dovzetni za partnerske odnose in nasploh za osebne stike. Veliko bo prireditev in družabnih srečanj, ki se jih poskušajte udeležiti saj vam bo prijetno in tudi koristno. V tej polovici meseca imamo Ščip 7.10. v znamenju Ovna.Tedaj pazite , da ne boste preveč nestrpni in svojeglavi. Prilagajajte se in sklepajte kompromise, če želite živeti v miru in obvladovati napetosti.

Lunin koledarček 27.september-10.oktober
Sreda 27.9. Luna v Strelcu raste
Četrtek 28.9. Luna v Strelcu raste
Petek 29.9. Luna v Strelcu raste

Prehrana: v znamenju Strelca si pripravimo eksotične jedi, uporabi sadeže in zelenjavo iz daljnih vročih krajev. Odpotujmo s hrano , vonjem in aromo čez daljave, kjer je še zelo toplo.

Nega telesa in duha: s športnimi aktivnostmi ne pretiravajmo, tako v hoji in teku kot ostalih aktivnostih, kjub temu, da se čutimo sposobne

Zdravje: stegenske mišice, ledveni del hrbtenice in žile so izpostavljene.Obisk zobozdravnika.

Počutje: Vpliv Lune v Strelcu ljudem prinese nasmešek na usta in več optimizma v srca. Kljub vplivom prvega krajca ohranite optimizem in dobro voljo. Izkoristite svetlobo dneva, za druženje v naravi, organizirajte piknik .

Sobota 30.9. Luna v Kozorogu raste 12 :05 PRVI LUNIN KRAJEC
Nedelja 1.10. Luna v Kozorogu raste DAN STAREJŠIH

Prehrana: slana živila, zeleno barvna zelenjava in korenovke so v teh dneh hit. Predvsem hitra in enostavna priprava jedi je cenjena v teh dneh, ko imamo manj časa in delujemo bolj z razumom kot s čustvi.

Nega telesa in duha: razvajajmo kožo posebej na obrazu , vratu in dekolteju; nega rok

Zdravje: koža, kosti in posebej izpostavljena so kolena.Izogibajmo se operacijam na teh delih in ne obremenjujmo kolen ter sklepov z naporno hojo .

Počutje: Ambicioznost in organizacijsko velike sposobnosti, s katerimi lahko uredimo marsikatero zapoznelo , zamujeno, pozabljeno zadevo. Dober vpliv na odnose z nadrejenimi,s strani skromnosti in resnosti. Storimo nekaj za starejše ljudi, polepšajmo jim dan in jih razveselimo.

Ponedeljek 2.10. Luna v Vodnarju raste
Torek 3.10. Luna v Vodnarju raste SVETOVNI DAN OTROKA

Prehrana: Pozor - izogibajte se maščobam , še zlasti tistih živalskega izvora.Pojejte pa veliko solate in cvetne zelenjave , vitamini in minerali so pomembni za naše telo.

Nega telesa in duha: trend energija je malce razburljiv, zatorej upoštevajte sproščanje nemira z fizičnimi aktivnostmi. Lahko si privoščite obisk wellnesa, masažo ali kopel.

Zdravje: pozornost namenite spodnjemu delu nog, gležnjem in golenim.Možne so težave s krčnimi žilami in ožiljem nasploh.

Počutje: vihravost vas bo silila v nove dogodivščine. Dvakrat premislite v kaj se spuščate. Zelo primerno obdobje za humanitarne akcije, socialne aktivnosti. Igrajte se s svojimi otroki in praznujte dan otroka. V vsakem od nas je v notranjosti nas mali otrok, ki kliče po ljubezni in igri.

Sreda 4.10. Luna v Ribi raste SVETOVNI DAN ŽIVALI
Četrtek 5.10. Luna v Ribi raste

Prehrana: Z ogljikovi hidrati le v zmernih količinah, pretiravajte pa z listnato zelenjavo-solatami in morskimi jedmi, popijte veliko tekočine, čaji in čim manj mehurčkov.

Nega telesa in duha: plavanje, vodne kopeli in masaže…posvetite se predvsem stopalom, preizkusite masažo stopal - refleksoterapijo

Zdravje: Skrb za nego stopal.

Počutje: zasanjana in čustveno obarvana energija. Čustvenost je v ospredju pred razumom, lahko čutimo nemir in zmedo. Zatorej se umirite , sproščajte, delajte jogo in dihalne vaje. Če je možno si vzemite nekaj prostih dni in se posvetite sebi.

Petek 6.10. Luna v Ovnu raste
Sobota 7.10. Luna v Ovnu raste 04:15 ŠČIP POLNA LUNA

Prehrana: Hrana bogata z beljakovinami je v teh dneh v ospredju,ker jih naše telo najbolje porablja.Leča in soja sta odličen vir beljakovin. Telo zadovoljite tako z mesnimi kot rastlinskimi proizvodi.

Nega telesa in duha: negovalni programi za obraz, nos in glavo, skupaj z lasiščem,lasmi.Kopeli, savne , poživljajoče masaže in drenaže so zelo priporočljive.
Zdravje : poudarjen predel glave, ki je v teh dneh izpostavljena in občutljivejša, še posebej za predstavnike ognjenih znamenj. Odsvetujejo se vsi posegi na področju glave, še zlasti operativni.

Počutje: Nemirna energija ognjenega Ovna je še podkrepljena z vplivi polne Lune. Precej zaletavosti, sebičnosti in prepirljivosti vam ne bo ušlo, če se ne boste prilagajali, sklepali kompromisov in poslušali tudi druge. Odločite se ali vojna ali mir.

Nedelja 8.10. Luna v Biku upada
Ponedeljek 9.10. Luna v Biku upada
Torek 10.10. Luna v Dvojčkih upada

Prehrana: Najugodnejši vplivi za uživanje v hrani, res pravi gurmanski užitki. Obstaja pa nevarnost prenajedanja.Uporabite več začimb, ki hrano prijetno aromatizirajo, da boste uživali v vonju in pogledu. Priporočljivo pa je manj soljenja.

Nega telesa in duha: posvetite se negi ustne votline in zob, ter kozmetični negi vratu in dekolteja. Kopeli naj bodo sproščujoče in ne poživljajoče. Vse počnite zelo počasi.

Zdravje: izpostavljeni deli so grlo, območje tilnika, ščitnica, čeljust in ušesa.Hitreje začutimo vnetja grla, poskrbimo za topla oblačila in za dviganje odpornosti. Preventiva je boljša kot kurativa.

Počutje: Stresno ozračje, značilno za čas po ščipu. Nobenih sprememb ne pričakujte, vse počnite počasi, preudarno. Opravite pomembne nakupe,občutek za denar je dober.

www.sergeja.net