ARŠ DRUŠTVO VITA in VITA CENTER d.o.o. ORGANIZIRATA:
TEDEN ZDRAVEGA ŽIVLJENJA
25.09. - 02.10.
Z namenom, da se tudi v Naklem vključimo v ozaveščanje ljudi in širjenje zavedanja pomena zadostne telesne aktivnosti, pomena pravilne prehrane, drugih dejavnikov tveganja in s tem zdravega življenskega sloga, smo v dneh od 25.09. - 02.10.2004 pripravili Teden zdravega življenja.
V tem času se bodo zvrtile različne prireditve, predstavitve, predavanja in delavnice, ki jih bodo izvajali:
- društva in zveze nevladnih organizacij, bolniki s kronično nenalezljivimi boleznimi
- pridelovalci in prodajalci zdrave hrane
- osnovna šola Naklo
- ZZZV Kranj
- ZD Kranj in CINDI Slovenije
- Fakulteta za šport iz Ljubljane
- državna sekretarka RS, dr.Jožico Maučec Zakotnik
- center za promocijo zdravja RS
- Občino Naklo
- DU Naklo in sosednih društev
Program dogajanja bo naslednji:
PROGRAM
SOBOTA, 25.09.04
od 8. - 12. ure - preizkus hoje na 2000 m pri rolkarski progi na Kokrici, v izvedbi ZD Kranj in CINDI Slovenije.
Vsi, ki želite več vedeti o sebi in narediti nekaj zase, pridružite se nam!
od 9. - 15. ure - planinski pohod na Prevalo in Roblekov dom.
Zbor ob 9.uri v Vita centru. Pridružili se nam bodo učenci OŠ Naklo (gorniške sekcije in sekcije šport za zdravje, mentor Andrej Kavčič in Blaž Belehar)
Vabljeni zdravniki in terapevti, ki delajo v RNO otrok. Vsi udeleženci bodo prejeli praktične nagrade.
ob 18. uri - krajša otvoritev Tedna zdravega življenja, povezana s predstavitvijo "Parade plesa Barbre Drnač", v sodelovanju zelo znanih aktivnih plesalcev. Po novem vsak mesec v Vita centru!
NEDELJA, 26.09.04
od 9. - 13. ure - ženski rokomentni turnir mlajših ekip v organizaciji in izvedbi RK Vita center Naklo, kar bo prvi uradni turnir na novem igrišču v športnem parku OŠ Naklo.
Starši in ljubitelji rokometa in športa vabljeni.
PONEDELJEK, 27.09.04
ob 18. uri - "NOSEČNOST, DOJENJE, MAMICE ... DOJENČEK...", dr.Petra Mihalek, sodelavka Združenja staršev ŠTORKLJA Maribor bo predstavila delovanje združenja, njihove eko izdelke za dojenčke, programe vadb in tečajev.
Po novem tudi v Naklem.
TOREK, 28.09.04
ob 14. uri - predavanje - "Multidisciplinarni programi za bolnike po možganski kapi" v izvedbi Društva CVB, prim.dr.Ruža Ačimovič, prim.dr.Nada Erjavec, FT Špela Rusjan, Jelka Janša.
ob 18. uri - predavanje "Pomen sproščanja pri oblikovanju zdravega življenskega sloga", ga. Meta Fonda iz Ljubljane bo predstavila nekaj načinov sproščanja: jogo, masaže, savnanje, meditacijo, plese,...
SREDA, 29.09.04
ob 19. uri - predavanje - "Dejavniki tveganja pri kronično nenalezljivih boleznih" v izvedbi dr.Alenke Hafner iz ZZZV Kranj o pomenu zdravega življenskega sloga s povdarkom na:
- pomenu zdrave prehrane
- dr.Nevenka Perčič bo govorila o pomenu prave telesne teže in programu hujšanja - in dr.Petra Zaletel o "Gibanje in aerobika za zdravje"
ČETRTEK, 30.09.04
ob 18. uri - meditacija "Odprimo se ljubezni" ob zdravilnih zvokih pevke SHIRLIE RODEN.
Prispevek 3.500.-, rezervacije in informacije v Vita centru, tel.2519-558, in 041 367-893
PETEK,01.10.04
ob 19. uri - predavanje "Post vam lahko reši življenje", izredno zanimiva predstavitev svojega videnja pomena pravilne prehrane in posta g. Marjana Videnška iz društva Preporod Vojnik.
SOBOTA,02.10.04
od 9. - 16. ure - bodo na zunanjih stojnicah, ob dežju pa v dvoranah, predstavitve delovanja društev, klubov in zvez kronično nenalezljivih bolezni (srca, osteoporoze, diabetikov, možganski kapi, ankil.spondelitisa, ILKO, celiakije, astme, pluč, ledvic, onkološki...)
- obiskovalcem bomo ponudili meritve krvnega tlaka, sladkorja, holesterola, maščob, indeksa telesne mase, trigliceridov,
- predstavili bomo ponudbo zdrave prehrane,
- praktičen prikaz pravilne in zadostne hoje, nove tehnike hoje s palicami Nordic Woking,
- prikaz uporabe merilcev srčnega utripa.
od 10. - 12. ure - bo potekala Okrogla miza "S preventivo do zdravja" z uvodno predstavitvijo slovenskega projekta "Živimo zdravo" dr.Marjetke Hovnik Keršmanc iz ZZZV Kranj in pomena telesne aktivnosti predstavnika Fakulte za šport iz Ljubljane.
Posebej vabljeni izvajalci tovrstnih programov iz društev, zavodov in ustanov.
ob 18. uri - zaključek Tedna zdravega ob življenja, s koncertom angleške pevke Shirli Roden, prispevek 2.500 sit.
Vabljeni!
ARŠ društvo VITA in VITA CENTER d.o.o.
Pivka 23/a, 4202 NAKLO
Tel.2519-560, 041 653-426
