Ta stran je prilagojena za slabovidne, po metodi neskončne vrstice, če želiš članek gledati v običajnem formatu klikni na:
http://www.pozitivke.net/article.php/20031230154834649

Paziti na zdravje (3. del) torek, 20. januar 2004 @ 06:21 CET Uporabnik: Pozitivke ALI NI LAŽJE PAZITI NA ZDRAVJE, KI JE SAMO ENO - KOT PA SE BORITI PROTI 40.000 BOLEZNIM ?3. DEL : VRNITEV K NARAVI V prvem in drugem delu smo se zavedli tega, da smo lahko edinole sami odgovorni za svoje zdravje in odločili smo se, da bomo odstranili vzroke, ki vodijo v bolezen, ne pa dopustili, da nam zdravniki odstranjajo samo simptome. S postom (uporabimo tudi postenje od vse potrošniške navlake, televizije in drugih nepotrebnih obremenitev!) smo očistili telo, z meditacijo, gibanjem na zraku in soncu smo umirili in očistili tudi duha in dušo. Najtežje pa je še pred nami: spremeniti vzorce, ki tičijo v nas že iz rane mladosti - teh vzorcev ni tako lahko odstraniti, kot bi odmaknil paradižnike z oči, saj nas bodo sorodniki, prijatelji in znanci neusmiljeno vlekli nazaj v vzorce celotne obolele družbe. Kako težko je dopovedati dobri mamici, ki je za rojstni dan spekla vendar našo najljubšo tortico! Reči ji je pač treba: "Draga mama, prišel sem, ker mi je do tebe in ne zaradi tvoje torte, katere žal ne smem več jesti, (zaradi zvišanega pritiska, ker mi grozi bolezen, itd..."). Prijatelj nas vleče v gostilno in meni, da je po obilnem kosilu treba spiti še kozarec pelinkovca in želodec se bo že pomiril! V gostilni bomo pač naročili surovo solato brez olja, kisa in soli ter povedali, da nam je zdravnik vse ostalo prepovedal, kar bo družba verjetno akceptirala. Sorodniki se bodo za hrbtom posmehovali norcu, ki je samo sadje in po travniku nabira regrat, prijateljica pa, ki je tako debela, da ji dobesedno pokajo šivi, pa bo verjetno zmerjala Vašega soproga ali soprogo, kako je vendar suh (-a) in ali se ne boji, da ga (jo) bo odnesel naslednji veter? Želela si bo, da bi vsi bili tako debeli, kot je ona - saj tako ne bi več nihče delal opazk na njen račun. Pri vsem tem pa je zelo lahko, dvigniti se nad povprečje: samo če ne dopustimo, da nas to povprečje še naprej vleče navzdol! Kako močni so lahko vzorci, ki nas ovirajo na poti k svobodi in zdravju, lahko opazujemo na neštetih primerih iz naše okolice in na nas samih. Avtor knjige o "pramedicini", g. Konz navaja tudi pretresljivo doživetje s skupino dvajsetih težkih bolnikov AIDS-a, katere je povabil na brezplačno zdravljenje v svojo privatno hišo - vendar nihče od teh ni ostal več kot pol dneva !!! Tako zelo so se vživeli v igranje svoje vloge - ubogega jaza, da so spustili iz rok še to poslednjo šanso za ozdravitev. Niso se hoteli odpovedati svojim škodljivim razvadam! Pod to boleznijo se dejansko skriva kar 29 različnih drugih bolezni, od katerih vsaka lahko končno pripelje do smrti. Pri vseh pa je skupno samo to, da lahko pomaga edinole sprememba načina življenja. (Glej knjigo: Dr. Bob Owen: Ozdravitev neozdravljivega!) Življenje je darilo narave - kdor dopusti, da propade telo, bo izgubil tudi zdravje! Če propade duh, bo propadlo tudi telo. Ne pustimo si več vlivati sovražne slike za boj proti nekim bakterijam in virusom, proti boleznim, proti nekim zunanjim sovražnikom - saj nam samo poizkušajo prodajati orožje in strupe, s katerimi pa bomo konec koncev uničili le sami sebe! Skokovito razmnoževanje mikroorganizmov pri neki bolezni je samo posledica, nikoli pa vzrok te bolezni! Če pa bi uradna medicina to dejstvo spoznala in priznala, potem ne bi mogla več prodajati farmacevtskih strupov proti mikroorganizmom! Zakaj se ne razširjajo informacije o tistih ljudeh, ki so ozdraveli od vseh bolezni, vključno AIDS, ker so se preprosto pravočasno vrnili k naravi in upoštevali naravne zakone! Zakaj se raje masovno ustvarja strah? Da bi potem prodajali preplašenim in zaskrbljenim ljudem strupe! Če se je nekje na svetu grozovito razširila bilharzija, je to zaradi odpadkov, ki so jih ljudje pometali v vodo, da so se najprej grozovito razširili polži in črvi kot vmesni gostitelji. Če so podgane v srednjem veku prenašale kužne bolezni in povzročale cele epidemije - ali pa se je kdo vprašal, zakaj so se razmnožile podgane? Skratka: NARAVA JE VEDNO NEPOGREŠLJIVA - LE ČLOVEK STALNO DELA NAPAKE! Tako tudi znanost vedno uporablja izraze, kot n. pr.: pri "sedanjem stanju znanosti". To pomeni, da bo jutri znano še kaj novega in da je sedanje stanje pomanjkljivo! Že 18 let na primer stalno zbujajo upanje z lažnimi novicami o nekih kemičnih sredstvih "proti" AIDS-u ter iz tega lažnega upanja žanjejo neverjetne vsote denarja iz prispevkov naivnih ljudi! Naravnost neverjetno je to masovno poneumljanje celih narodov! Pred kratkim sem videl oddajo o žrtvah AIDS-a v Zimbabve - bivši Rodeziji, kjer je baje pri 12 milijonih prebivalcev obolelih za AIDS-om kar milijon, okužen pa je že vsak drugi. Nihče pa se očitno ne vpraša najbolj direktne stvari: zakaj ravno Zimbabwe? Ali tam več seksajo ali kaj? Prikazali so tudi otroke - sirote, katerim so že pomrli starši. In kaj so počeli ti otroci? Sedeli so v zaprtem prostoru, v tesnih oblačilih, do vratu zapetih ter jedli mlečno kašo! Za normalnega in površnega gledalca nič nenavadnega, jaz pa sem se tako razjezil, da sem nemudoma in spontano napisal pismo moderatorjem tiste oddaje in najraje bi zakričal v ves svet: "Ali res nihče noče razumeti vzroka za bolezen!?!" Ali res mislijo, da bo z večjo uporabo kondomov možno karkoli reševati? Ali ne vidijo, da so bivši kolonijalisti in sedanji businesmani vsilili ljudem za njih protinaraven način življenja? Kako naj otroci prebavijo mlečno kašo, če so do pred kratkim tisoče let jedli samo tisto, kar je zrastlo pri njih doma? Igrali so se brezskrbno goli na prostem in na soncu - sedaj pa so jim vsilili tujo religijo, ki jih je vtaknila v tako spodobna, do vratu zaprta oblačila, prinesli so tudi vsaj 27 od 29 bolezni, ki jih prej v tistem delu sveta ni bilo (ali pa morda 35.000 od skupno 40.000?), ter prodajajo zdravila, umetna gnojila, pesticide, alkohol, kokakolo, müsli in mlečno kašo - ki je vendar, ah tako zdrava za uboge otročke! Starši se nalivajo z alkoholom in kokakolo ter nekateri pomagajo tudi belcem delati busines - namesto da bi se vrnili k svoji naravi in pometali vse grabežljive prišleke iz svoje dežele in njihove škodljive vzorce iz svojega življenja! Tako preprosto je to! Zdi se mi kot moraste sanje: vse je jasno vidno, od kod prihaja nevarnost, noge in srce pa kot bi bilo vse vkovano in ničesar ne moreš premakniti! Ali pa bo moje pismo kdo čital in morda celo ukrepal? Pa saj mi ni treba hoditi v Zimbabve - doma je več kot preveč stvari, ki jih je nujno treba spremeniti. Kar poglejte okrog sebe: perverzni plakati za aspirin, cigarete itd., njive so kar bele od umetnih gnojil in pesticidov, otroška malica v šoli pa je: sir in bel kruh! Pred vsiljivimi reklamami se že skorajda ne moreš ubraniti! Ozdravitev se vedno pričenja v glavi in v duši. Naravni zakon nas uči, da ozdravi samo tisti, ki zdravo živi ! Zavrnimo vsa "zdravila", ki vsa skupaj pomagajo edinole še bolj obogateti farmacijski industriji! Tudi vsa kozmetična industrija ni nič boljša: kaj vse si ljudje mažejo na kožo, na lase, na zobe...- pri tem pa jadikujejo, da jim zmanjkuje denarja! Le zakaj naj bi bila dobra neka "vlažilna krema"? Morda edino za mrtvece, da bodo hitreje razpadli! Če imamo občutek, da je koža res napeta in pomlajena, ko se zvečer namažemo - kako pa izgleda zjutraj? Še toliko bolj osušena - kot pergament. Kmalu bomo izgledali kot mumije - le oglejte si kakšno starejšo bogato gospo, ki se je vse življenje mazala z najdražjimi kremicami! Tudi lifting ji več ne pomaga. Če se preprosto umivamo z deževnico, smo storili največ za kožo. Pore morajo ostati odprte, ker koža je naš največji organ za dihanje in izločanje - ne pa da vse zamažemo z nekimi kremicami! Če ne uničujemo z zobno pasto bakterij, katere potrebujemo v prebavnem traktu za prebavo in tudi za naše zdravje, potem smo že precej naredili zase. Skeptiki nas zelo radi sprašujejo, kje presnojedci dobimo vitamin B12? Kje pa ga dobijo piščanci, katere ti skeptiki tako radi jedo - in pri tem pozabijo, da piščance v "boljših" gojilnicah hranijo z zrnjem? Preprosto: napravijo jim ga bakterije.! Tudi pri človeku ga proizvedejo ravno tisti mikroorganizmi, katere poizkušamo za vsako ceno uničiti! Tega dejstva dolgo niso spustili v javnost, saj je vendar treba prodajati zobno pasto (o prevari s fluorom glej članek v Auri o vodi!). Poleg tega pa so v zadnjem času tudi odkrili B12 v nekaterih rastlinah, kot v peteršilju, gabezu, breskvah in melisi! Tako je tudi ta izgovor odpadel, zakaj bi bilo neobhodno ostati na primer pri mesni prehrani. Pa saj nima smisla diskutirati z ljudmi, ki so se vnaprej odločili, da ne bodo nič spremenili! Naj pač vedo, da brez pripravljenosti na spremembe ni nobene možnosti za napredek! Takšni ljudje vam bodo samo metali nove in nove izgovore - tako kot jaz mečem palčko svojemu kužku, ki jo vedno pridno prinaša nazaj. Na drugi strani pa prav ti ljudje nikoli ne vprašajo, ali je res, da bodo prav od mesne hrane dobili sčasoma revmatična obolenja, arterijosklerozo, infarkt in raka! Poleg tega črevesna flora, ki jo uničujemo in ki obsega preko 400 različnih vrst bakterij, tudi stalno proizvaja obrambne snovi proti razmnoževanju rakastih celic, katere imamo v organizmu prav vsi. To je n.pr. vitamin B17, takoimenovani "vitamin proti raku", česar pa večina ljudi ne ve. Poglejte to politiko: na veliki zvon se obeša, če je zbolel en sam otrok vegetarijancev, ali če je celo umrl! Kaj pa milijoni, ki umirajo zaradi napačne, vendar "običajne" prehrane? To pa je bojda normalno! Če bi vsi ljudje hodili po štirih, bi pač to bilo normalno - ne mogli pa bi uporabljati rok za bolj fina dela. Naknadna raziskava je pokazala, da je navedeni otrok vegetarijancev bil premalo - le 4x dnevno - hranjen in to vsakokrat s 70 g soka iz prekuhanega sadja, z nekakšno sluzjo iz prečiščene bele moke z dodatkom medu - potem, ko ga je mati dojila le 3 tedne! Ni dovolj biti vegetarijanec - pri tem pa jemati antibiotike in druge podobne kemične strupe! Največja slabost ljudi je, da raje gredo po udobni poti, kakor po pravi! Tako se nikdar ne morejo otresti odvisnosti - pravzaprav si niti ne želijo priznati, da so v odvisnosti. Tudi stalna uporaba sladkorja, medu, sladkarij, soli ter močnatih jedi pomeni odvisnost - ne samo uporaba alkohola, medikamentov, cigaret, ter slepa vera v malike in žive mogotce, beg v duhovnost ali druge droge! Običajno se teh "netrdih drog" niti ne zavedamo, vendar so številke porazne! Samo v Nemčiji je n.pr. 2 milijona ljudi odvisnih od kemičnih strupov ("zdravil"), preko 3 milijone je alkoholikov in preko 25 milijonov odvisnih od cigaret! Zakaj ne predpiše minister za zdravstvo, da morajo na reklamnih oglasih za cigarete pokazati tudi v živih barvah in v velikosti, ki bi zavzemala vsaj polovico plakata, rakaste tvorbe na pljučih, zaradi gangrene odrezane noge in druge ogabnosti, ki so brez najmanjšega dvoma posledica kajenja in navedenih drog?! Odvisnost se pri kajenju prične že po četrti cigareti - pri alkoholu pa šele po dveh letih. Že zaradi posledic pasivnega kajenja (če kadilci kadijo v istem prostoru!) umre samo v Nemčiji letno 140.000 ljudi, 25.000 kadilcev dobi pljučnega raka, 40.000 srčni infarkt ter bolezni ožilja, 20.000 ljudem pa odrežejo nogo !!! Zakaj ne objavijo tega takoimenovani "neodvisni" masovni mediji!? Tudi če smo bivši kadilci in pivci, se raje izogibajmo takšni družbi, ki nas bo poizkušala za vsako ceno vrniti v svoj krog! Obilna hrana, sladkarije, sol - vse to je žal tudi v tesni zvezi s kavo, kajenjem in alkoholom; zato je najbolje, če se odpovemo vsem tem stvarem hkrati, pri čemer nam bo v ogromno pomoč ravno postenje, ki predstavlja prehod k presni prehrani - oziroma "prahrani"(dodatek cca 20% vitalnih divjih rastlin), o kateri bomo še spregovorili. Kdaj se bomo vendar vrnili raje k naravi? Zaupanje v vse naravno naj nadomesti vero v umetno ! Zaupajmo edinole v Boga, ki je v nas! Genska tehnologija se že nekaj časa vneto pripravlja na novo masovno prevaro - ravno sedaj je pravi čas za to, saj 2/3 ljudi (anketa v ZDA) že sedaj spoznava, da s kemičnimi sredstvi so že bili prevarani, torej je treba nekaj novega! In tako bodo brezvestni zaslužkarji "v dobrobit ljudstva" zelo verjetno že kmalu uzakonili gensko manipulacijo - za katero pa zanesljivo nihče ne ve, kako daljnosežne bodo posledice! Ukrepajmo, dokler je še čas! Rabindranah Tagoje je nekoč dejal: "Spal sem in sanjal, da je življenje radost. Zbudil sem se in videl, da je življenje dolžnost. Ukrepal sem in videl, da je dolžnost bila radost !" Večini bolnih ljudi se dozdeva, da je narava preenostavno sredstvo za njihovo ozdravitev - predvsem pa imajo predsodek, da niti Stvarnik sam ne more biti pametnejši kot vsevedni bog v beli halji, gospod doktor medicine! Morda pa bi prav takšni ljudje potem ko bi brez doktorja ozdraveli le zaradi naravnega načina življenja, tudi bili sposobni bolj vzljubiti naravo? (Tako kot se je zgodilo meni in še mnogo drugim, ki pa nimajo komercijalnih interesov, da bi širili resnico!) Vedeti moramo, da vse, kar je kakorkoli konzervirano, je nenaravno! Kupovati ne bi smeli ničesar, za kar delajo reklamo! Zaenkrat le redkim uspe, da se zdramijo in prično spreminjati svoje vzorce. Le lastna aktivnost - telesna in duševna - lahko zares izboljša kvaliteto življenja! Pravzaprav je treba le pregledati, kakšno je naše življenje v celoti: ali smo res zadovoljni z bivanjem v nekem betonskem bloku ter z vdihavanjem izpušnih plinov? Ali smo zadovoljni z industrijsko hrano, pri kateri so lepe edinole slikice na ovitkih? Ali smo zadovoljni s svojim delom? Ali imamo urejene odnose s partnerjem in drugimi ljudmi okrog nas? Ali se dovolj gibljemo? Naše zdravje je samo rezultat vseh teh faktorjev, iz katerih je sestavljeno naše življenje. Vseeno kje smo pričeli spreminjati - ko smo se enkrat odločili, da bomo sami nekaj zase ukrenili, potem se naenkrat znajdemo na tej čudoviti poti, ki nas popelje v dotlej neslutene daljave! Če n.pr. začnemo pri eni izmed osnovnih stvari - prehrani, potemo moramo vedeti, katero stopnjo zdravja želimo doseči: ali želimo biti popolnoma zdravi in pri polnem delovanju vseh življenjskih funkcij do visoke starosti - ali pa želimo barantati s samim seboj in tako doseči le polovično zdravje in zadovoljstvo ter končati v strahu in bolečinah, pohabljeni in priključeni na neke mučilne naprave, odvisni od kemičnih strupov in od tujih ljudi? Stopnje v prehrani:"prahrana"presnaveganska hranavegetarijanska hrana"dobra" meščanska hrana Le takrat, ko se spet vrnemo k naravi, sčasoma dojamemo vse nadomestne užitke kot nesmiselne. Ta proces pa se ne zgodi kar naenkrat in brez truda - saj na nadomestke pričnemo navajati že otroke: namesto materinega mleka dobijo nekakšno kuhano zmes pasteriziranega, homogeniziranega, konzerviranega, uprašenega, kravjega mleka, sladkorja in zdroba, kasneje neustrezne živalske beljakovine, ki čez nekaj desetletij ali pa že prej privedejo do alergičnih, artroznih, revmatičnih, rakastih in drugih obolenj! V začetku se otrokov organizem sicer še upira - otrok bo takšne nadomestke izbljuval - nato pa mora rad ali nerad vsaj začasno akceptirati to, kar edino dobi, vendar ostane samo še vprašanje časa, kdaj bo zdravje odpovedalo. Če smo sami postali odvisniki od teh stvari, potem bo ta vzorec neizogibno prevzel tudi otrok. Dobra babica pa že kmalu prinese čokoladko, da se bo otrok malo posladkal - in nihče je ne bo prepričal, kako s tem otroku škoduje! Ostalo opravijo zobata kolesa prehrambene in farmacijske industrije! Kaj je "prahrana" (kot jo F. Konz imenuje - skupaj z gibanjem v naravi, zraku in soncu tudi "pramedicino", ki edina lahko pomaga vrniti zdravje, če ni še prepozno) in iz česa je sestavljena? Predvsem so važne divje rastline, s katerimi so se milijone let hranili naši predniki. Te rastline je treba uživati popolnoma sveže in v nespremenjeni, nepredelani obliki, da se tako lahko ohranijo vse življenjske sile. Poleg vsebnosti beljakovin, vitaminov in organsko vezanih mineralov, ki jih organizem potrebuje vsak dan, je velike važnosti tudi klorofil (temnozeleni listi), ki je potreben za obnavljanje krvi ter za transport kisika. Te divje rastline imajo neprimerno več življenjskih sil, kot kultivirane rastline, kar je razvidno iz tabele: Kultivirane rastline ---- divje rastline mg/100g glavnata solata koleraba navadni slezenovec rogovilček vitamin A 0,13 (um.gn.0,06) 0,20 (0,10) 0,9 0,6 vitamin B1 0,62 (0,30) 0,48 (0,30) 0,9 1,0 vitamin B2 0,78 (0,40) 0,46 (0,20) 0,8 0,9 vitamin C 13 (7) 66 (33) 178 125 kalij 224 (112) 372 (186) 450 390 fosfor 33 (17) 51 (25) 95 56 magnezij 11 (6) 18 (9) 71 56 kalcij 37 (19) 41 (20) 200 410 železo 1,1 (0,6) 0,5 (0,3) 5,1 14 beljakovine 600 (300) 2000 (1000) 7200 2100 oglj. hidrati 2000 (1000) 5600 (3000) 1800 1300 maščobe 200 (100) 1600 (300) 100 0 Standardni obroki pa naj bi izgledali nekako takole (5-6 obrokov na dan): 1. sadne solate iz mešanih sadežev, lahko tudi z dodatkom avocada, ter drobno narezanih suhih fig, dateljev, rozin in obvezno nekaj svežih gozdnih zelišč ali trav, 2. Bio-solate, lahko z dodatkom avocada namesto olja in kisa, nekaj limoninega soka, kumino, kardamonom, ter obvezno nekaj svežih gozdnih zelišč, 3. divja zelišča z bio-banano ali drugimi sadeži in oreški, 4. divja zelišča z drugimi sadeži in jagodami 5. korenike - posebno pozimi (topinambur, korenje, rdeča pesa..), katere najbolje jemo same, brez dodatkov. Primer dnevne prehrane (poleti) z dodatkom svežih zelenih divjih rastlin:6:301/2 lubenice - 750 g (250 sit)8:302 prgišči listov divjih rastlin - 60 g (0 sit)10:003 banane (bio!) - 150 g (150 sit)1,5 kg divjih češenj - 1500 g (0 sit)3 prgišča divjih rastlin - 90 g (0 sit)12:002 korenčka (sr. velikosti) - 250 g (120 sit)1/2 kokosovega oreha - 200 g (120 sit)2 prgišči gozdnih malin - 150 g (0 sit)4 prgišča divjih rastlin - 120 g (0 sit)18:301 mango ali 1/2 papaje - 250 g (450 sit)1 avocado - 200 g (120 sit)1 prgišče divjih rastlin - 30 g (0 sit)1 banana - 150 g (50 sit)2 prgišči tamarind - 200 g (180 sit)19.303 surovi gomolji topinambura - 200 g (40 sit) Vsi produkti naj bodo iz strogo kontrolirane biološke pridelave ! Cena je seveda bistveno nižja, če uporabimo doma pridelano sveže sadje ! Naša prehrana bo torej izgledala takole:75 % svežih divjih sadežev, jagod (ali pa delno iz kontrolirano biološke pridelave),20 % svežih divjih rastlin, trav, cvetov ter nekaj solat iz biološke pridelave,5 % svežih oreškov (orehi, mandelji,..), maroni, sončnice, kokos, želod, žir, semena, korenike, poganjki .. Poleg tega vedno mislimo tudi na redno vsakodnevno gibanje na zraku in soncu ter na izpolnjeno čustveno in ljubezensko življenje. Koliko ljudi ima neznosne razmere v svojem domu in svojem zakonu - pa zaradi neodločnosti ne spremenijo ničesar! Govoril sem že o tem, da je v naravi osnovni zakon ZAKON O RAVNOVESJU. Že ko izbiramo partnerja, se tega ne zavedamo, ker smo pač zaljubljeni in mislimo: bo že nekako! Nič ne bo! Še če imamo kolikortoliko uravnoteženo stanje na začetku, je težko le-tega stalno vzdrževati - če pa že ob pričetku ni ravnotežja, tak zakon ne more uspeti. Kar poglejmo okrog sebe: vse neslane šale pri gostilniški mizi, vse tragedije kamor pogledaš. Koliko soprogov toži, da žena nima več veselja do spolnosti z njimi! Pri tem pa sami že desetletja samo priganjajo, kritizirajo, zmerjajo. Ali pa vsaj vsak dan duhovito sprašujejo, če se ji je že nabrala pajčevina med nogami? In gredo k ljubici. Zakaj ne bi na primer vsaj tri mesece zares poizkusili delati in dajati samo to, za kar zagotovo vedo, da potrebuje vsaka ženska: skrb, razumevanje, spoštovanje, vdanost, veljavo in varnost ? (gl. knjigo: dr. John Gray: Moški so drugačni - ženske tudi" ter Gary Chapman: "5 jezikov ljubezni") Svoje neizmerne potence pa se v teh treh mesecih veselite kar tako, ne da bi se morali dokazovati. Če po tem času ne bo spremembe, se lahko odločite in poiščete drugega partnerja. Ali drugačen primer: ko moški prihaja v kritična leta - posebno če tudi on misli po splošno ustaljenih vzorcih - se mu zdi, da bo kaj zamudil in vsako seksanje je polno panike in prisile - dokler se res ne zgodi tisto, česar se je bal! Z vrnitvijo k naravi se človek umiri, sčistijo se vse, tudi najmanjše žilice, s telovadbo in gibanjem na prostem se načrpamo kisika, limfni sistem odvaja vse odpadne snovi, sonce (vsaj 4000 luxov potrebujemo!) tudi pospeši vse procese, jutranje tuširanje z mrzlo vodo nas utrdi... in videli boste, da nikoli ne boste imeli težav s potenco ! Ali ni to lepa motivacija, da se za naravne ljubezenske užitke odpoveste čokoladi, svinski pečenki in drugim užitkom, ki vam prinesejo samo bolezen? Nobenih bolečin in težav, popolna svoboda in neodvisnost od česarkoli - tudi od zdravnikov - ali ni to vredno, da se zato odpovem privzgojenih odvisnosti? Ali pa da bi pri komaj šestdesetih samo sedel za televizorjem in se basal s hrano, ki je postala - kot pravijo - "sex starih ljudi"! Ali pa morda jemal viagro, ki lahko ubije nekoga, ki ima že težave s srcem? Kaj spet prodajajo, ne da bi zadostno preizkusili! Ljudje, ki jedo meso, v mladosti morda imajo večjo potenco - zato pa je treba plačati davek na stara leta, ko jim kolesterini prinesejo za vedno impotenco! Preglejmo tudi vse ostale odnose z ljudmi, kar je za nas, socijalna bitja, izredno pomembno in kar sem šele na stara leta pričel spoznavati, saj v socijalizmu nas tega ni nihče učil - tam je bilo važno edinole: držati gobec in služiti dalje! Danes vsak dan ponavljam sledeče afirmacije: Srečen sem, ker vedno izberem pravi trenutek Srečen sem, ker sem dober poslušalec Srečen sem, ker ne dvigam svojega glasu Srečen sem, ker ne poizkušam prepričevati drugih (ta članek je le informacija!) Srečen sem, ker se ne pritožujem Srečen sem, ker ne počnem istočasno dveh stvari Srečen sem, ker sem zmanjšal svoje želje do uresničljivih Srečen sem, ker brez zadržkov hvalim dobre strani drugih Srečen sem, ker sem spoznal da zame je najboljše samoizboljšanje Srečen sem, ker vsak dan kontroliram svoje misli Srečen sem, ker nikoli ne odneham. Vsakdo ima neskončne možnosti informacije - izbira in ukrepa pa tudi vsakdo zase ! Sprašujejo me zaskrbljeni ljudje, ali se ne bojim klopov, ko nabiram po gozdu zelišča, plezam po drevju, skačem čez potoke? Klopi vendar prenašajo meningitis in encefalitis ter borelijozo! Že spet: vsega tega se nam ni potrebno prav nič več bati, če živimo sonaravno! Saj že najmanjše količine dnevno zaužitih divjih ratlin (lahko pa je to včasih tudi navadna kreša) povzroči, da imamo v krvi stalno dovolj penicilina in smo odporni proti vsem boleznim, pa naj jih prenašajo bakterije, virusi, ali drugi mikroorganizmi! To zavedanje pa gre tako težko v butice preplašenih ljudi! Ali pa jim morda pove več podatek, da se je v Nemčiji okužilo med leti 1978 do 1984 vsega 299 ljudi, od katerih 209 ni dobilo nobenih simptomov, pri 70-ih je bolezen potekala podobno kot pri gripi, 12 jih je po nekaj časa popolnoma ozdravelo, od preostalih 8 pa so ostale trajne poškodbe samo pri enem! In kaj to pomeni pri 60.000.000 prebivalcev? Po drugi strani pa je zaradi cepljenja, kateremu je nasedlo nekaj paničarjev, ostalo v istem času kar 1440 trajno poškodovanih, cepiti pa se je dalo manj kot 10%! Poglejte: na eni strani samo ena žrtev, na drugi strani, ob "pomoči" znanosti, pa kar 1440! Kakšno razmerje! Sprašujejo me, če me ni sram, da pri šestdesetih plezam po drevju, letam z jadralnim zmajem in delam druge "mojim letom neprimerne stvari"? (Primerno bi bilo, imeti raka na prostati, prvi ali že drugi infarkt ter revmatizem!) No, vsak naj sam izbira zase! Preglejmo, kaj lahko storimo zase in za svoje zdravje tudi na vseh drugih področjih življenja. Ali stanujemo v zdravem okolju, ali pa smo še vedno v betonskem bunkerju? Ali spimo v bližini električnih naprav in vodov ter smo zato nervozni, nespečni? Ali spimo na vzmetnici, ki se lahko tudi naelektri? Ali pa so nam natvezili, da je latex boljši - in sedaj nismo več nemirni, imamo pa srbečico in druge težave? Njboljši so čisti naravni materijali: masiven les, naravna vlakna, nepreparirana in nezastrupljena! To velja za vse predmete v stanovanju - izvrzimo vso plastiko, metal, vezane plošče. Posebno nevarne so ogrevalne odeje! Zakaj po eni strani verjamemo v škodljivost zemeljskih tokov, ki jih ni niti možno izmeriti - po drugi strani pa brez pomislekov stanujemo tik ob daljnovodu? Velja tudi pravilo: čim krajša valovna dolžina - tem večja energija teh naprav! Ko kupujemo obleko, naj bo ta iz naravnih vlaken in sperimo jo raje dvakrat, predno jo oblečemo. Kako lahko na naraven način hranimo dojenčka - brez klavrnih nadomestkov materinega mleka, ki ga bodo samo pripravili za bodočega bolnika - lahko tudi prečitamo detajlno v navedeni knjigi F. Konza. Prav tako mnogo nasvetov, kako prepričati našega mladoletnika, ki je raje "cool" in uživa fast-food in kokakolo... Okvir tega članka je dosti preozek. Če se jaz lahko pri šestdesetih učim sedaj že sedmega jezika, se tudi vi naučite nemščine (v kolikor je že ne obvladate, ampak - seveda - nimate časa za čitanje) in prečitajte to izredno dragoceno knjigo! (velja tudi za cenjenega gospoda ministra zdravstva, ki naj se zave, da to, kar znanost ve, je samo kaplja - to pa, česar še ne ve, je ocean!) Tako boste v najkrajšem možnem času ozdraveli od vseh 40.000 bolezni: · Dva dni jejte samo sadje, jagode in divje rastline. Zvečer nekaj namočenih suhih fig in žličko zdravilne zemlje. Izpiranje črevesa z irigatorjem še bolje hidrokolonterapija. · Štirinajst dni posta z destilirano vodo (z dodatkom nekaj kapljic limoninega soka, lahko tudi nekaj zemlje za nevtralizacijo strupov). Postenje prenehamo z malo sadja in divjih rastlin, kar vse dobro prežvečimo. · Ne obdajajmo se s preveč stvarmi, ki nas samo obremenjujejo. · Spat se odpravimo "s kurami" - zato tudi zgodaj vstanemo. Zgodba o "škrjančkih in sovah" pride prav nekaterim lenuhom, nočnim pohajkovalcem in vsem, ki imajo natrpana črevesa, in glavo polno alkohola, da so zjutraj še vsi omotični, kot kakšno "slovenijatruplo". · Z mrzlo vodo se tuširajte vsako jutro - vendar v toplem prostoru! · Izogibajte se vsem drogam, medikamentom in poživilom, ki naj bi služili za umetne užitke. · Gibajte se vsak dan vsaj eno uro na svežem zraku in sončni svetlobi - po možnosti kar najmanj oblačil. Drža naj bo vedno pokončna! Nosite na sebi samo naravne materijale! · Iz stanovanja izvrzite vse nenaravno: strupe, metale plastiko, kemijo! Poizkusite spremeniti bivališče, če se lahko tako izboljšate - nazaj k naravi! · Sklenite, da ne boste zaradi nobenih obolenj nikdar več obiskali zdravnika! Tudi ne zaradi preventivnih pregledov, cepljenj in podobnega! Edina izjema so lahko fizične poškodbe pri delu, nesrečah, športu itd. · Poiščite svoj notranji mir in ločite se od vsega, kar Vas dela nemirne in nesrečne - če je treba tudi od ljudi! Poiščite si čimprej pristnega partnerja. Vaša sreča je v Vas in ne zunaj Vas! · Če je treba, si poiščite drugo delo, ki Vas bo izpolnjevalo in kjer Vam bo tudi vzdušje ustrezalo. Postavite si svoje življenjske cilje! · Bodite tolerantni - ne pa fanatični in agresivni. Ne jemljite se preveč resno. · Najdite nekaj, kar Vam bo v vsakodnevno veselje. Ukvarjajte se vsak dan vsaj dve uri s partnerjem. · Če boste spoštovali in cenili druge, boste isto dobili v vračilo! · Bodite potrpežljivi in mirni, čitajte dobre knjige. Takoj odpravite vsako sovraštvo in jezo ter vse zaskrbljenosti! Takoj pomislite na kaj pozitivnega! · Namesto da buljite v televizor in registrirate vse nesreče, ki so se na svetu zgodile, bodite raje aktivni in razvijte svoje talente in sposobnosti. · Storite vse, da bi živeli v skladu z naravo. Živite samo svoje življenje in ne za otroke, starše, teto, predsednika države, papeža... · Ne čakajte, da Vas bodo rešili ali pozdravili drugi - svojo usodo držite v svojih rokah! Ne visite na drugih - in ne dopustite, da bi kdorkoli visel na Vas! · Smejte se več! Prepevajte! · Ste to, kar mislite da ste - in tudi svet bo postal to, kar boste mislili o njem! Če boste pozitivno mislili, potem se vam bodo dogajale pozitivne stvari. Zaupajte v naravo, ki je nezmotljiva in modra - moti se le človek! · Ne odlašajte ničesar, kar morate, ali kar bi radi storili! · Življenje je izziv - sprejmite ga. Opazujte, kaj Vam bo prineslo sedaj, ko ste ga sami obrnili tja, kjer je za Vas bolje! · Vsak dan se nekoliko približajte svojim ciljem, poskrbite vsak dan za veselje zase in ljudi, ki jih imate radi. · Naredite vse tisto, o čemer ste doslej samo sanjali, ali govorili. Kako pa na primer izgleda moj dan? Narava je harmonična celota - poizkušam se vključiti v to čudovito harmonijo! Ob prvem jutranjem svitanju: jutranja toaleta, izpraznenje črevesa in mehurja, meditacija, dihalne vaje, jogijske vaje za oči, vse tri asane yoge (priporočam Tara-yoga center v Ljubljani in druge tečaje ter knjige), tibetanske vaje (gl. knjigo Peter Kelder: Vrelec mladosti), vaje za hrbtenico po P. Bragg-u (gl. moj članek v Auri) ter nato sprehod s psom, tek po gozdu, - ob vsakem vremenu! Pri tem je vključeno preskakovanje ležečih debel, plezanje na drevo, stegovanje za kakšnimi sadeži in vršički, ki so posebno okusni, pripogibanje, ko pobiram jagode in palčko, katero mečem psu, vzpenjanje na naš hrib in nato spuščanje po strmini. Kri je treba pognati po vseh, tudi najmanjših žilicah! Treba je tudi dovolj kisika. Pa tudi limfa z gibanjem lahko odnaša odpadne snovi. O tem, kako se naučimo pravilno gibati in obvladati svoje telo, je v omenjeni knjigi vsaj 300 strani - ne izpustite teh informacij, saj to je še važnejše, ko Vaša prehrana ! O posebni telovadbi za tiste, ki imajo težave s hrbtenico, glej moj članek v Auri "Ozdravitev hrbtenice" in knjige avtorja P. Bragga !(v angleščini) Tudi duša bo popolnoma ozdravela, če bomo vse negativne misli zamenjali za pozitivne in ne bomo več stalno in za vsako figo zaskrbljeni!!! Razstrupimo tudi naša čustva. Nikoli ne boste izvedeli, kaj je ljubezen, če ne znate ljubiti narave! Dojemali boste stvari naenkrat bolj čisto in bolj intenzivno - saj se bodo tudi možgani očistili vseh odpadkov. Zakaj pa telo odlaga odpadke v mehkoh tkivih, sklepih in votlinah? Ker je tam najenostavnejše - potem pa se čudimo, odkod "nenadoma" tumor? Vrnimo se k prehrani: nato - med delom - obroki (katerih naj bo vsaj 5, lahko tudi 6 ali več - pustite vmes vsaj 2 do 2,5 h za prebavo in ne jejte več ničesar po 19h): 7:00 (približno) prvi zajtrk: samo sadje: večji grozd, ali kos lubenice, melone, jagode itd 9:00 drugi zajtrk: dve pomaranči, ali jabolka, ali drugo sezonsko (bio !) sadje 12:00 radič z limono in avocadom z dodatkom regrata ali nekaj divjih rastlin 15:00 sadeži ali jagode z nekaj zelenja in oreškov ali divje rastline z avocadom 18:00 topinambur nasekljan, ali korenček ali bučke ali kokosov oreh ali kaki... Ne pijem nič, ker mi da sadje dovolj tekočine. Tudi ne potim se nič in ne smrdim nič - saj nimam po čemu! Če ne greste vsaj trikrat dnevno na veliko potrebo, potem niste zdravi! Vmes med obroki je seveda delo v rastlinjaku, delo za zaslužek, delo na vrtu itd. - v prostem času pa, katerega imam sedaj, ko sem končno v penziji dovolj, letenje z jadralnim zmajem, planinarjenje, plavanje, igranje na prostem, kjer sem polovico leta v glavnem nag, čitanje dobrih knjig, slikarstvo, pogovor s partnerico in prijatelji, ukvarjanje z rastlinami in živalmi, pa smučanje, potapljanje, ping-pong in še mnogo drugih hobijev in vsega, kar me veseli in za kar sem vse "prejšnje življenje" mislil, da nimam časa, ker ga moram posvetiti služenju denarja, družini, maršalu Titu in ne vem še komu - le sebi ne... Pri hranjenju s svežimi divjimi rastlinami, katerih naj bo cca 20%, je pomembno vedeti, da imajo le-te bistveno več bioenergije, katero se lahko s posebno občutljivimi inštrumenti tudi izmeri. Ta energija bi že po nekaj dneh hranjenja v hladilniku povsem izginila. Iz enakega vzroka tudi ne uporabljajmo več oreškov, tudi če so bili samo normalno skladiščeni več kot 2 meseca. Zelo občutljivo reagirajo rastline tudi na stik s pesticidi in drugimi strupi, saj lahko že najmanjši kontakt z njimi povzroči takojšen padec bioenergetske vrednosti. Četudi bi vse ostale sestavine hrane morda lahko še nekako skladiščili - nikakor pa ne moremo ustrezno skladiščiti beljakovin in klorofila - zato je bistvenega pomena vsakodnevna sveža zelenjava! Najnovejše spoznanje, ki nas sili, da spremenimo vse, kar smo vedeli do sedaj, je odkritje biofotonov. Vsako živo bitje, torej ljudje, živali in rastline, imajo avro, katero se da z občutljivimi inštrumenti tudi izmeriti. Ta avra je v bistvu svetlobna energija - izžarevanje biofotonov. Ta oblika svetlobne energije ima podobne lastnosti kot laserski žarki - kar pomeni, da se preko njie lahko prenašajo tudi informacije. Tako se vsi procesi v vseh 70 bilijonih celic (kolikor jih ima človeško telo) v živem organizmu s svetlobno hitrostjo stalno nadzirajo in koordinirajo. Teh kemičnih reakcij je v človeškem organizmu vsako sekundo preko 1 triljon ! Tako tudi lahko razumemo, da se neke bolezni ne da ozdraviti, oziroma odpraviti, kot zmotno misli uradna medicina, če "zdravimo" ali odstranimo samo nek del organa ali telesa, saj so vse celice povezane v nerazdružljivo celoto. Poleg navedene notranje komunikacije v organizmu najverjetneje lahko tako komunicirajo tudi različni organizmi med seboj - n.pr. jate ptičev ali rib. Če nam je prav, ali pa ne, počasi se bomo morali navaditi bolj spoštovati naravo in upoštevati njene zakone. Doma imam drevo-oreh, ki je stalno bil nekomu napoti: ali ga je odrgnil tovornjak, ali so delavci na njegovem deblu ravnali žeblje in preizkušali sekiro, čim sem obrnil hrbet - skratka, ko sem končno napravil ograjo okrog mojega zemljišča, sem vse rane očistil in namazal z naravno smolo. Nisem se mogel načuditi, kako rastlina ve, kam mora pošiljati materijal, da so se čez nekaj let lahko popolnoma zarastle vse ogromne, do pol metra dolge rane! To je inteligenca - ne pa le tisto, za kar mislimo, da imamo samo mi v naših možganih! V odvisnosti od tega, kdaj smo se vrnili k naravi in če smo to storili še pravočasno, bomo tudi lahko uživali polno življenje pri neskaljenemu zdravju, v miru, harmoniji z naravo, v ljubezni, veselju in radosti - namesto raka, infarkta, revmatizma, artritisov, artroz, osteoporoze, težav s prostato in impotentnostjo, debelosti, namesto utrujenosti, slabe volje in napetosti - ter vseh ostalih 40.000 bolezni, katere nam ponujajo in katere odkrivajo še vsak dan nove ! Sklep (katerega naj bi vsakdo napravil zase): Da ! Želim si sam zgraditi zdravje in srečo ! Prevzemam sam odgovornost zase in za svoje življenje. Želim napredovati v razvoju svoje osebnosti. Želim najti svoj notranji mir, ravnotežje in harmonijo v sebi in z naravo. Želim biti popolnoma svoboden in bom zato spremenil svoje notranje vzorce, ki me pri tem najbolj ovirajo. Uredil in uravnovesil bom vsa področja življenja, ki so zame važna (telo, duh, duša, odnosi, družina, delo in denar, itd...). Izogibal se bom vsem škodljivim vplivom ljudi, ki poizkušajo samo na moj račun zaslužiti. Vzel si bom vsak dan vsaj dve uri časa samo zase. Tako bom vztrajal neomajno tri mesece in če se bom potem bolje počutil ter opazil napredovanje na poti, katero sem si izbral, bom šel po tej poti do konca življenja. Živel bom v skladu z naravnimi zakoni, kot del narave, v katero spadam! Vsem politikom, cerkvenim oblastnikom, zdravnikom in gospodarstvenim mogotcem pa sledeče: ne domišljajte si, da ste nekakšni božji namestniki in da lahko v imenu ljudstva, boga ali kogarkoli odločate in prevzemate odgovornost za druge ljudi ! Uredite najprej stvari pri sebi ter prevzemite odgovornost za vse, kar delate dobrega in slabega, šele nato vam bodo lahko ljudje spet verjeli in zaupali. Odstranite vse reklame za strupe in zdravju škodljive stvari! Vaša dolžnost je poskrbeti za to, da ne boste služili samo denarju in drugim svojim interesom, temveč za to, da ne bo na temu planetu več pobijanja ljudi in živali, zastrupljanja zemlje, voda in ozračja ter namernega poneumljanja ljudi. Vi ste (ali pa naj bi vsaj bili) organizatorji in učitelji na poti do zdravja, sreče in harmonije z naravo. Joša Medved Informacije: SLO: PREPOROD, Tel.: 063-773717 D: BFG e.V., Bund für Gesundheit, Tel.: 0049-2452-22678, Fax: 0049-2452-101078 Naročite bestseller (s preko 5.000.000 naklade!): "DER GROSSE GESUNDHEITS-KONZ, URMEDIZIN..." Bund für Gesundheit, e.V. Talstr. 34-44, D-52525 Heinsberg, Tel. 0049-2452-22678 / Fax: 0049-2452-101078. Knjiga vsebuje tudi reference o ozdravitvi tisočev ljudi, ki so imeli najrazličnejše težave. Ta knjiga ne bi smela manjkati prav v nobeni hiši. Vedno znova odkrivam v njej čudovite informacije, ki so spremenile tudi moje življenje! Morda se bo tudi v Sloveniji kdo spomnil in naročil prevod? Na navedenem naslovo dobite tudi informacije o stalnih seminarjih - za nas najbljižje v Avstriji, Fax: 0043-7289-6433208, Haus Sanitas, Fürling 10, A-4150 Berg bei Rohrbach. Komentarji (0) www.pozitivke.net